Kazuo

カラフル可愛いカップケーキ🧁

①眉毛が動かないよう

しっかり指で固定しよう！

②ゆっくりと

眩しいところをみるように

下まぶたを持ち上げていく

難しくても動かすことが大切！！

まずは

動いてるな〜！と、筋肉を感じてみてね✨

____ひが式表情筋ヨガ______

正しい表情筋の使い方をマスターし

自分自身の力で

笑顔改善

シワ、たるみ改善

肌質改善

していく

~美顔改善メゾット~

お顔の筋肉を動かす事で血行を良くし、

老廃物をながしてお肌もツヤツヤハリのある

お顔に🥰

ひが式表情筋ヨガの特徴は

~お顔を立体的につくる~

整形級の変化を

味わってみて♡

◻︎キレイな笑顔を作る

◻︎加齢によるシワ、たるみ

◻︎舌落ちによる二重あご

◻︎目力をつける

などなど、ご自分で

改善できるトレーニング方法の伝授✨

一生付き合うお顔だから

自分に自信を持てるよう

道具や美容整形に頼らず

“自分の力で美を手に入れる”

#お悩みビューティーサロン #表情筋ヨガ #顔トレ #目力アップ #クマ改善 #下まぶた #若見えマッサージ

沖縄のカフェや喫茶店☕️、スイーツなどを紹介しているので良かったら見てください☺️🌸

9月オープンした🚩

まだあまり知られていない？！

穴場のカフェを紹介☺️

植物などを販売してるショップがあり、

併設されたカフェの店内も

グリーンが多くてゆったり過ごせます😆🌸

ランチプレートやサンドイッチなどフードも充実！

カフェタイムにいくのも良さそう☺️💕

🏠 : プラスガーデンカフェ

🕛 : 10:00〜17:00(lo16:00)

ランチは11:00〜

📍 : 沖縄県中頭郡西原町翁長 237-1〒903-0117 沖縄県中頭郡西原町翁長２３７−１

🅿️ :あり

気になる〜😳行ってみたい🙌🏼

という方はコメントで教えてね😆✍️

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沖縄県内のカフェと喫茶店を紹介中🙋‍♀️

店内の雰囲気が伝わりますように☺️

よかったらフォローよろしくお願いします😆🚩

仲良くしてくれたら嬉しいです😊♩

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#沖縄グルメ #沖縄 #沖縄カフェ巡り

沖縄旅行♡

琉球餃子マニア🥟

外観からかわいいお店

店内も中国風の食堂っぽいインテリアで

食器も🇨🇳かわいい

マニアの焼き餃子　8個　880円

皮からすべて手作り🥟

店員さんにタレ無しで食べることをすすめられたのでそのまま食べると！

もちもちと皮からジューシーな肉汁♡

中の餡はしっかりと味付けされていて美味しすぎました

ルーロー飯🍚　680円

甘辛く味付けされたトロトロの豚肉とご飯♡

お通しのザーサイでおかわり自由

食べ放題！

何回もおかわりしちゃいました

沖縄県那覇市牧志1-9-1 一銀マンション1F

17:00～1:00

（料理L.O. 翌0:00 ドリンクL.O. 翌0:30）

美栄橋駅出口から徒歩6分

◡̈⃝♡

熊本までカフェ巡り🐻

いちごパフェを食べにこちらに☺️

コチャテラス

@inticocha_terrace

🔖苺のパフェ 1800yen

🔖生ハムとレモンのパスタ 1350yen

🔖BUTA and set 1400yen

☑︎ランチはサラダ、スープ、ドリンク付き

急に思い立って行こうと思いついて💡

営業始まるくらいの時間に

パフェのお取り置きの電話をしたら

14:30まではランチ時間で

ランチを頼んだら

いちごパフェを提供できますって🍓

（14:30〜はカフェタイムだから

いちごパフェだけの提供もできるみたい🙆‍♀️）

レモンパスタも豚丼も

美味しかった〰🐷🍋

からのお目当てのいちごのパフェ🍓

うさぎちゃんのクッキーがのってて

めっちゃ可愛い🐰💕

上のタルトの下は

なんとブリュレ🥧✨

いちごもめっちゃ甘くて

いっぱい食べれて幸せだったぁ🐰🌼

赤ちゃん連れが何組かいて可愛かったぁ👶

完全な個室もあって

お子様連れに優しいお店だったよ〰👶

ごちそうさまでした☺️

📍熊本県熊本市東区戸島５丁目１９−７

♥ オペラ シアーマットリップスティック 冬の限定色登場 ♥

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✎* 11/1(水)発売 ✎*

オペラで人気のシアーマットリップスティックから冬の限定色『101 スパイシーピンク』が登場するよ🎀

パキッとした強めなスパイシーピンクで媚びない可愛さ！

普段ピンクをつけない方でも、“透けマット”質感で絶妙な甘辛フェイスに👼🏻💘

特にブルーベースの方にぴったりなカラーで、冬の白ニットとかと合わせたらもう無敵かも、、🧣

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シアーマットリップスティックは美しく色づくのに軽やかな“透けマット”な質感。

マットリップだけど透け感があって、じわっと色気がにじむような仕上がりに🫶

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タテジワや乾燥しらずの高保湿マットリップで、リップクリームみたいにささーっと塗っても綺麗にキマる！

マットリップってぽろぽろはがれたりするものもあるけど、これは美しい仕上がりをキープしてくれるよ○

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価格:1,980円(税込)

発売日:11/1(水)

販売場所:オペラ(イミュ)公式オンラインショップ・PLAZA・MINiPLA

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オペラ シアーマットリップスティック初の限定色、ぜひチェックしてみてね♡ ̖́-

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@opera_cosmetics

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着回ししてみた〜！

何個目のコーデが好きですか 👱🏻‍♀️🎧

instagram：@1999.117

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住みたい本気で。

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ちょっとひと手間加えるだけで

ロングヘアもタイトなお団子にまとまります🥰

是非試してみて下さい🥰

ゴムは3COINSです💖

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