髪の分け目を変えるだけ!ボリュームがなく野暮ったい40代が素敵に変わる「くの字」分け
いまの季節、「湿気で髪が広がるのを押さえたい」というお悩みと、「アラフォーの頭頂部ペタンコ問題を解決したい」というお悩みを、同時に抱えている方も多いのではないでしょうか。一見相反するこれらのお悩みは、ヘアアレンジで一度に解決することができるんです!
今回はその方法を、ukaのヘアスタイリスト保科真紀さんに教えていただきました。

髪の分け目を変えるだけ!ボリュームがなく野暮ったい40代が素敵に変わる「くの字」分け
保科真紀さん uka 東京ミッドタウン 六本木 ヘアスタイリスト。美容師歴17年。ukaコスメ開発チーム・クリエイティブマネージャー。センスと技術に裏打ちされた美容アドバイスが信頼を集め、顧客は40代女性が多い。Instagarmにアップしているセルフアレンジも大人気。著書『ヘアゴム1本でなんとかする』(KADOKAWA) 。Instagram:@uka_makihoshina。
今年らしい髪型のキーワードは 「脱・盛りヘア」
汗や湿気で髪が言うことを聞かなくなる季節、ヘアアレンジで爆発する髪のボリュームダウンとお洒落を両立できたら最高です。
まとめ髪アレンジといえば、ニュアンスを出すための耳横や襟足のおくれ毛に、トップや後頭部のボリューム感が欠かせませんが、最近の流れとして、頭頂部や後頭部のボリュームやおくれ毛についても、以前よりミニマムに、スッキリと収めるようになってきています。
とはいえ、頭頂部のボリュームが気になる大人世代としては、あまりにもタイトにまとめるのは気が引けることも……。そこで今回目指すのは、「爆発する部分はおさえつつ、ボリュームが欲しいところにはボリュームを与え、トレンド感もしっかり残す」、大人のためのわがままアレンジ。
大人のまとめ髪の場合、意識するのは“分け目”と“頭頂部から結び目までのシルエット”だけ。毛先のことは考えなくても大丈夫です。まずはボリュームのある頭頂部&後頭部の作り方と、ゴムを結ぶ位置を覚えましょう。
最初のステップは、柔らかなニュアンスと頭頂部のボリュームアップを叶える分け目の作り方を覚えること。じつはこれ、ロングはもちろん、ゴムでまとめられないボブやショートなど、どんな長さの方にも重要な基本中の基本なんです!
どういうことなのか、次のページから詳しく見ていきましょう。
大人のヘアスタイルは、
「分け目」がキモになる!
頭頂部の印象は、ただ分け目の位置を変えるだけでもだいぶ変わります。
こちらは、センターの5:5で分け目を作ったものと、少しずらして6:4で分け目を作ったもの。
6:4のときのほうが、立体感が生まれて若見えするし、抜け感もありますよね。


シャツジャケット¥24200(Liyoca/アンタイトル)、その他は本人私物


いかがですか? ほんのちょっとのことなのですが、一気に垢抜けませんか?
ただ実は、パックリと分かれる真っ直ぐな線の分け目では、この雰囲気は作れません。そこで大切なのは、最初にヘアバームやワックスを手のひらに薄く伸ばし、髪全体にまんべんなく揉み込んで扱いやすくしたのち、分け目を前後同じ長さの「く」の字にすること。
分け目の終着点はだいたいつむじです。それ以上後ろに作っても、お洒落になりません。
写真では、「く」の字が見えやすいように両サイドを手でおさえていますが、みなさんはこんなことをせず、フワッと根本を立ち上げることを意識してください(笑)。
分け目を作る際は、コームの柄を立てて作るのがオススメ。コームを寝かせてしまうと、失敗しやすいので注意してくださいね。
「ジグザグ分け」よりも「く」の字がいい?
少し前まで提唱されていた分け目の作り方に、「ジグザク」を描く方法がありました。実は私もこの方法をみなさんにお伝えしていたこともあったのですが、これでお洒落に見せるには、ジグザグの幅など少しコツが必要なんです。うまくできないと、今度は逆に古くさく見えてしまうことも。
ジグザグの分け目作りは少し再現するのが難しいことがわかったので、現在は、どんな方でも失敗しにくい「く」の字をオススメしています。この方法なら誰でも簡単にトップのボリュームをアップできるので、ぜひみなさんも試してみてくださいね。
この分け目を作ったあとに髪を結ぶだけでも十分洒落見えするのですが、次回は、ちょっとだけアレンジを効かせた大人のまとめ髪スタイルをご紹介します!
この記事は2023年6月29日に配信した人気記事を再編して掲載しています。
撮影/沼尾翔平
スタイリング/永岡美夏
取材・文/中田絢子
編集/國見 香