「キュウリのスープ」の作り方~毎日キュウリ。脱ワンパターンで大量消費!~

一年中スーパーに並ぶ定番野菜のキュウリですが、その調理方法はワンパターンになりがち。このまとめでは、大量消費OKの漬物やサラダ、一風変わったスープや炒めものまで、多様な味付け&食感でキュウリを楽しむレシピをご紹介!旬を迎えてますますおいしくなるキュウリを味わい尽くそう♪

どんな料理にも合う定番中華風スープ。キュウリが良い食感です。

■キュウリのスープ

キュウリのスープ

【調理時間】 15分

【カロリー】 43Kcal

【材料 2人分】

・キュウリ  1/2本

・ニンジン  1/4本

・ワカメ(干し)  小さじ1.5

・塩コショウ  少々

・ゴマ油  適量

<スープ>

 ・固形チキンスープの素  1個

 ・水  350ml

 ・酒  大さじ1.5

【下準備】

・キュウリは縦半分に切り、さらに幅5mmの斜め切りにする。

キュウリのスープの下準備1

・ニンジンは皮をむき、キュウリに合わせて切る。

・ワカメは水で柔らかくもどし、水気を絞る。長い場合はザク切りにする。

【作り方】

1、鍋に<スープ>の材料を入れて強火にかけ、固形チキンスープの素が溶けたらニンジンを加え、再び煮たったらキュウリを加える。

キュウリのスープの作り方1

2、塩コショウで味を調えてゴマ油をたらし、最後にワカメを入れ、器に注ぐ。

キュウリのスープの作り方2

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