スライスとフックは構え方で直せる！正しいアドレスのコツは「胸の向き」
スライスとフックは構え方で直せる！
アマチュアの2大ミス「スライス・フック」の克服のための基本から、曲がり方のタイプ別まで、「なぜ曲がる？」「どうやって直す」を徹底レッスン。狙ったターゲットに真っすぐ飛ばせるゴルファーを目指しましょう！
肩の高さで軌道も変わる！
スイング軌道や入射角が悪い原因はアドレスにあることが多く、アドレスさえ正す、または曲がらないテイストを入れるとスライスもフックも防げます。ポイントとなるのは胸の向きで、胸をスライサーは閉じて、フッカーは開いて構えてください。
胸の向きに合わせて両肩の高さも変える
万年スライサー・フッカーは「振り方」をいろいろ試して直そうとしただろう。しかし、曲がらないようにするポイントは、目澤、遠藤両コーチとも「アドレスにあり！」という。
スライス防止
胸をやや右に向ける。すると肩のラインは目標の右を向き、右肩は自然に下がる。ヘッドが上や外から入りにくくなるためスライス防止に有効。フェースをややかぶせて構えれば、なお安心だ。
フック防止
胸をやや左向きにすると、肩のラインが左を向く。右肩が少し上がるため、フックが出にくいカット気味の上から入れる軌道と入射角で振れる。ボールが左に飛ばないように、フェースを少し開いて構えてもOK。
目澤秀憲の指導
目澤秀憲は1991年生まれ、東京都出身のツアープロコーチ。最新のスイングと理論を学び続け、個々の能力やスイングに合わせた指導法に定評があり、選手からの信頼も厚く、勝利や好成績に貢献。
この記事にはAI技術が一部使用され、編集者の最終チェックを経て公開しています。
