「炊飯器」に材料入れるだけ!腸がよろこぶ“食物繊維を含む秋の食材”を使った炊き込みご飯とは?

「炊飯器」に材料入れるだけ!腸がよろこぶ“食物繊維を含む秋の食材”を使った炊き込みご飯とは?
「舞茸とカマンベールチーズの炊き込みご飯」の作り方(作業時間:10分)
すべての材料を入れたら炊くだけ。
舞茸とコンソメの旨味が染み込んだご飯にカマンベールチーズがとろけて絡みます。
少ない材料で作れるのもうれしいですね。
材料(1合分)

舞茸とカマンベールチーズの炊き込みご飯
- 舞茸……1パック
- カマンベールチーズ……2分の1個
- コンソメ(顆粒)……小さじ1
- オリーブオイル……小さじ1
下準備
舞茸は手で割きます。
米を研ぎます。
作り方
1.炊飯釜に米・舞茸・カマンベールチーズ・コンソメ・オリーブオイルを入れ、水を1合の目盛まで加えて普通炊きします。

舞茸とカマンベールチーズの炊き込みご飯
2.炊き上がったら軽く混ぜ、茶碗に盛りつけます。

舞茸とカマンベールチーズの炊き込みご飯
「舞茸とカマンベールチーズの炊き込みご飯」を紹介しました。
今回は仕上げにパセリを散らしました。
ぜひ作ってみてください。
坂本リエ/ライター
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