「里芋のチーズコロッケ」の作り方~ほっこり美味しい!「里芋」レシピまとめ~

旬の「里芋」は和食の定番煮物はもちろん、洋風のグラタンやポタージュ、中華味の麻婆やコチュジャン煮込みなどアレンジが幅広い食材。ねっとり食感がクセになる里芋を使って作る、ほっこり美味しいレシピをご紹介いたします!

エビとクリームチーズが新鮮なコロッケ。

■里芋のチーズコロッケ

里芋のチーズコロッケ

【調理時間】 35分

【カロリー】 396Kcal

【材料 4人分】

・バター  5g

・サラダ油  小さじ1/2

・サニーレタス  3~4枚

・トマト  1個

・揚げ油  適量

・ウスターソース  適量

・トンカツソース  適量

・ケチャップ  適量

・マヨネーズ  適量

<里芋のコロッケ>

 ・里芋  6個

 ・ジャガイモ(男爵)  2個

 ・むきエビ(冷凍)  8~10尾

 ・玉ネギ(みじん切り)  1/4個分

 ・クリームチーズ  80g

 ・生クリーム  大さじ1

 ・塩コショウ  少々

 ・ナツメグ  少々

<衣>

 ・小麦粉  大さじ2

 ・卵  1個

 ・パン粉  1~1.5カップ

【下準備】

・里芋は皮ごときれいに水洗いして上下を少し切り落とし、耐熱容器に並べてラップをかける。ジャガイモは皮ごときれいに水洗いし、ぬれたままラップで1個ずつ包む。一緒に電子レンジに入れて、竹串がすっと刺さるくらいまで加熱する。熱い間に皮をむいてボウルに入れ、マッシャーでつぶす。

電子レンジは600Wを使用しています。4〜5分加熱し、向きを変えて更に1〜2分加熱して里芋の竹串チェックをする。すっと刺さったら里芋を取りだし、更に2〜3分加熱して竹串チェックをしてから取りだして下さい。

・冷凍むきエビは分量外の塩を入れた熱湯に浸けて柔らかくもどし、背ワタを取り大きい場合は切って水気を拭き取る。

・フライパンにサラダ油、バターを中火で熱し、バターが溶け出したら、玉ネギみじん切りを加え、しんなりするまで炒めてむきエビを加え、むきエビの色が変わるまで炒め合わせ、塩コショウ、ナツメグを加えて全体に炒め合わせる。

里芋のチーズコロッケの下準備3

・クリームチーズと生クリームを混ぜ合わせる。

・サニーレタスはせん切りにして水に通し、水気をきって盛り付ける直前まで冷やしておく。

・トマトは水洗いしてヘタをくり抜き、8つのクシ切りにする。

・揚げ油は170℃に熱しておく。

【作り方】

1、つぶした里芋、ジャガイモに炒めた玉ネギとむきエビを混ぜ合わせ、合わせたクリームチーズも混ぜ合わせて8つにまとめる。

里芋のチーズコロッケの作り方1

2、形を整えた(1)に<衣>の小麦粉、溶き卵、パン粉を順につける。170℃の揚げ油に(1)のコロッケを入れ、色よくサクッと揚げる。

中身は火を通してあるので、表面をサクッと揚げたらOK。油の温度が下がらないように2〜3個ずつ油に入れるといいですね。今回は小さめにしたので4〜5個ずつ揚げています。

里芋のチーズコロッケの作り方2

3、器にサニーレタスのせん切りとコロッケを盛り、トマトを添え、お好みのソースをかけていただきます。

里芋のチーズコロッケの作り方3

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