うつ病を乗り越える助けとなる犬種

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犬は人間の健康にとって心身共に良い影響をもたらしてくれるというのは周知の事実である。中でも犬が与えてくれる無条件の愛と愛情はうつ病を抱える人の症状の改善に大きな助けとなる。

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うつ病

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うつ病とは重症かつ活力を奪う精神疾患であり罹患している人は全世界で3億人以上に及ぶ。

うつ病

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深刻な症状を引き起こす場合もある。思考、感情、日常生活や用事に対する取り組み方、取り巻く世界に対する認識などに支障が出る。

うつ病

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幸いにしてうつ病には薬物療法や心理療法などの様々な治療法がある。

犬とうつ病

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うつ病の治療という点ではペットがもたらしてくれるプラスの作用も見逃せない。

犬とうつ病

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犬は不安、うつ病、PTSDなどの様々な心の病を癒し、毎日の支えとなりながら人間に無条件の愛まで与えてくれる。

犬とうつ病

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犬は人間が体を動かす動機となる。結果としてセロトニンやドーパミンなどの気分を強く左右する神経伝達物質が分泌されるのだ。

犬とうつ病

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犬を撫でる、抱きしめる、一緒に遊ぶといった物理的な触れ合いによりセロトニンやドーパミンが分泌されストレスの値が下がることも明らかになっている。

犬とうつ病

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犬は人間を外出させ新しい人に出会わせてくれる。うつ病にありがちな孤立感や孤独感を取り除くのに大きな効果がある。

犬とうつ病

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犬は介助動物として病院、学校、老人ホームなどで精神的な支えとして活躍しているケースもある。

犬種

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アメリカン・スタッフォードシャー・テリア

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愛らしく賢く忠実で思いやりのある相棒となるだろう。

アメリカン・スタッフォードシャー・テリア

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アメリカン・スタッフォードシャー・テリアは遊ぶのが大好きで、生まれつき癒し上手で守ろうという習性が強い。

ボーダー・コリー

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驚異的なまでに活動的な犬であるため、体を動かす意欲が湧かないと悩んでいる人にはぴったりの犬種である。

ボーダー・コリー

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さらに極めて知能が高く忠実で、抱きしめられるのが大好きだ。

キャバリア・キング・チャールズ・スパニエル

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穏やかな犬種で愛情深いのんびり屋でもある。運動量は中程度だ。

キャバリア・キング・チャールズ・スパニエル

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ソファで一緒にくつろいだり散歩に出掛けるだけで満足なのだ。

ゴールデン・レトリバー

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遊び好きで甘えん坊そして利口な人気の犬種である。

ゴールデン・レトリバー

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基本的には温厚でおっとりしているので子供や他のペットを飼っている人には絶好の犬種である。

ハバニーズ

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社交的で人懐っこく元気いっぱいな小型犬である。ハバニーズは飼い主の1番の理解者になってくれるだろう。

ハバニーズ

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あまり手も掛からない良き相棒となるはずだ。

ラブラドール・レトリバー

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非常に頭の良い大型の犬種で驚くほど甘えん坊なのだ。

ラブラドール・レトリバー

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さらに忠実、飼い主思い、しつけ易いと揃っている。あらゆる人を笑顔にしてくれる陽気で幸せを運ぶ犬なのだ。

プードル

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プードルは飼い主への愛着が強く一緒にいるのが大好きなので、うつ病を抱える人にとっては心強い存在となる。

プードル

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また順応性が高く遊ぶのが好きで他の犬種に比べて長生きする傾向にある。

パグ

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愛嬌がありよく遊び行儀も良い犬種である。一緒にいると心温まる存在だ。

パグ

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穏やかな性格と愛情深さを兼ね備えているためうつ病で悩む人にはうってつけの犬種である。

視覚ハウンド（サイトハウンド）

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グレイハウンドやウィペットなどの犬種の総称である。ドッグレース用に改良された犬種であるにも関わらず寄り添い合うのが大好きなカウチポテト族なのだ。

視覚ハウンド（サイトハウンド）

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極めて大人しく愛情深く穏やかな性格を持つ。

ヨークシャー・テリア

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最高の愛くるしさ以外にも、ヨーキーは飼い主を強く信頼しとても愛情深い犬種なのだ。

ヨークシャー・テリア

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しかも小型犬のためで簡単に連れて移動できるため、感情面での支援犬としても優れている。

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