「菊菜納豆奴」の作り方~鍋だけじゃない!【春菊】をおいしく食べるレシピまとめ~

鍋やおひたしでおなじみの「春菊(菊菜)」。実は、ナムルやパスタ、生をそのままサラダにしてもおいしく食べられます!今回は、和・洋・エスニックと幅広くアレンジでき、ひと皿で食卓の印象をガラッと変えてくれる、絶品春菊レシピをご紹介します。

菊菜の苦みがアクセント。

■菊菜納豆奴

菊菜納豆奴

【調理時間】 10分

【カロリー】 97Kcal

【材料 4人分】

・豆腐  1/2丁

・春菊(菊菜)  1/2束

・納豆  2パック(1パック約50g)

・練りからし  小さじ1/2~1

・しょうゆ  小さじ2

・ゴマ油  小さじ1

【下準備】

・豆腐は水洗いして4つに切り、器に盛る。

・菊菜は軸の固い所を落として、長さ3cmに切る。

菊菜納豆奴の下準備2

・納豆は練りカラシ、しょうゆ、ゴマ油を加えて混ぜる。

【作り方】

1、たっぷりの熱湯に菊菜を入れ、サッとゆでて水に取り、水気をしっかり絞る。

菊菜納豆奴の作り方1

2、納豆に(1)を加え、豆腐を盛った器にのせる。お好みで分量外のゴマ油と塩をかける。

菊菜納豆奴の作り方2

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