【海外旅行】ロングフライト時はどのように過ごしてる？旅行好きの元CAが「機内の過ごし方」を公開

【海外旅行】ロングフライト時はどのように過ごしてる？旅行好きの元CAが「機内の過ごし方」を公開

元CAで現在は秘書をされているakko_san_dayoさん。最近はTikTokで、飛行機に関する豆知識やあるあるを発信するなど、さまざまな投稿が話題となっています。

今回は、akko_san_dayoさんが投稿した「ロングフライト時の機内の過ごし方」についてご紹介します。

記事の内容にちなんで、海外旅行の一人当たりの予算のアンケート結果についても紹介していますので、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。

※編集部注：外部配信先では図表などの画像を全部閲覧できない場合があります。その際はLIMO内でご確認ください。

ロングフライト時の機内の過ごし方は？

【写真全2枚/1枚目】機内では拭き取りクレンジングが便利！

飛行機に長時間乗る時はどのように過ごしたら良いのか？迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

元CAで現在は秘書をされているakko_san_dayoさんは、TikTokで「ロングフライト時の機内の過ごし方」を紹介。動画では、以下の点をそれぞれ取り上げていました。

・使い捨てスリッパと着圧ソックスでリラックス

・スヌーピーのネックピローを準備する

・おつまみと機内食をいただく

・お手洗いは食後が混むので、時間をずらして歯磨きをする

・フライト時間が長いので一回メイクを落とす（機内なので拭き取りのクレンジング）

・持ち込みの基礎化粧品はサンプルのサイズがベスト（砂漠並みに乾燥しているので十分に保湿）

・機内エンタメはほぼ使わず、ネトフリでダウンロードしていた韓流ドラマを見る

・仮眠した後、全12話をがっつり見てたら、到着2時間前の機内食

・お手洗いでコンタクトを入れたり化粧を分厚く塗っていく

ちなみに、化粧をする時は洗顔をせず、化粧水を染み込ませたコットンで拭き取りつつ保湿→美容液→乳液→日焼け止め下地→化粧という流れでした。狭いお手洗いで洗顔するのはなかなか難しいので、ぜひ参考にしたいですね…！

また、離着陸時以外に窓のシェードを開けていることがありますが、紫外線の量がとても多いので、日焼け止めを塗るなどして対策したいところです。窓際席の場合は、空の景色を楽しむ時以外はシェードを閉めた方が良さそうです。

投稿の内容にさまざまなコメントが続出

【写真全2枚/2枚目】スリッパと着圧ソックスでフットケアも

こちらの投稿については、2025年8月17日時点で1441いいねのほか、

・「長時間のフライトだと、何したらいいか分からないですよね」

・「化粧関係はやること多くて大変だと思います」

・「窓にもたれて寝ちゃったら真っ黒に日焼けした思い出が…！」

など、ロングフライト時の機内の過ごし方について、さまざまなコメントが集まりました。また、お手洗いを長時間占領したくないので、できるだけ自分の席でやっているという方も見られました。

お手洗いは空いているタイミングで行く、化粧は短時間で済ませるなど、後の人のことを考えて行動したいですね。また、国際空港のお手洗いは広々としていることが多いので、そちらで時間をとって行うのもおすすめです。

あなたはロングフライト時に機内でどのように過ごしていますか？もし体験談やエピソードがありましたら、ぜひ教えてくださいね。

海外旅行の一人当たりの予算について紹介

ここからは記事の内容にちなんで、海外旅行の一人当たりの予算についてご紹介します。

株式会社エクスクリエが、20代～60代の男女2000人を対象に行った海外旅行に関するアンケートによると、1年以内に海外旅行に行く場合の一人当たりの予算は、「50万円未満」と回答した方が最も多い結果となりました。

いかがでしたでしょうか。今回は「ロングフライト時の機内の過ごし方」をご紹介しました。

akko_san_dayoさんのTikTokでは、飛行機の豆知識やあるあるなどを発信しています。ぜひアカウントをチェックしてみてくださいね。

参考資料

・@akko_san_dayo「旅行好き元CA ロングフライト時の機内の過ごし方」

・株式会社エクスクリエ「2024年版！海外旅行の一人当たりの予算は10万円～20万円。エクスクリエが「海外旅行に関する調査結果」（全12項目）を発表」（NEWCAST）

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