シャケがどーん！とのった【男子高校生弁当】が話題！定番おかずも入ってボリューム満点

「こういうお弁当がいいんですよ！」の声

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シャケがどーん！とのった【男子高校生弁当】が話題！定番おかずも入ってボリューム満点

シャケがどーん！とのった男子高校生弁当を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。

投稿したのは、日々、高校生の息子さんにお弁当を作っている「＠obento.786」さん。

動画は執筆時点で10万4000回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】をご参照ください。

※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

※編集部注：外部配信先では図表などの画像を全部閲覧できない場合があります。その際はLIMO内でご確認ください。

【男子高校生弁当】シャケはまるごとどーん！と入れる

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ご飯を詰めてバランを入れます

今回は、高校生の息子さんに、家で食べる置き弁を作ってあげるようです。

まずはお弁当箱に白いご飯を詰めて、形を綺麗に整えます。

仕切りとして、バランも入れておきましょう。

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シャケとミートボールを入れます

続いてご飯の上に、今回のメインであるシャケをまるごとどーん！とのせます。

大きくてインパクトがありますね。

おかずを入れるカップは、彩りを意識して赤いチェック柄をチョイス。

カップには、たれがついて美味しそうなミートボールを詰めていきます。

【男子高校生弁当】副菜を詰めていきます

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卵焼きとほうれん草のお浸しを入れます

次に、ネギ入り卵焼きを並べて入れます。

卵焼きの隣には、ほうれん草のお浸しをたっぷりと詰めました。

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磯辺揚げとウインナーを入れます

先に入れたおかずをググっとよせてスペースを作ると、カレー味の磯辺揚げを2本入れます。

磯辺揚げの上には、ウインナーを2本のせました。

お弁当箱に隙間ができないように空間をうまく利用して、きっちり副菜を詰めていますね。

【男子高校生弁当】定番おかずが詰まった安定の美味しさのお弁当の完成

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ボリューム満点の美味しそうなお弁当

白いご飯の上に、ごましおをかけてごま昆布をのせたら、お弁当が完成しました。

卵焼きやウインナーなどのお弁当の定番おかずがいくつも入っていて、どれも美味しそうです。

ボリューム感もばっちりなので、高校生の息子さんも満足すること間違いなしですね。

コメント欄では

・「こういうお弁当がいいんですよ！」

・「安定の美味しさですね」

・「ボリュームたっぷりで美味しそう！」

など、美味しそうという声や、称賛のコメントがたくさんありましたよ。

「＠obento.786」さん、ご協力ありがとうございました！

「幕の内弁当」に「にぎり寿司弁当」...東京都の「お弁当」最新の小売価格はどのくらい？

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東京都のお弁当小売価格はどのくらい？

お弁当は手作りももちろん嬉しいですが、店頭に並んだ「幕の内弁当」や「からあげ弁当」、「にぎり寿司弁当」など、迷いながら選ぶのも楽しみですよね。

ここで、さまざまな「お弁当」の価格について、総務省が行った「小売物価統計調査」より、代表的なお弁当2種について、最新のお弁当価格（東京都）をご紹介します。

東京都「幕の内弁当の小売価格」（2024年7月～2025年7月）の推移

・2024年7月：597円

・2024年8月：597円

・2024年9月：604円

・2024年10月：606円

・2024年11月：606円

・2024年12月：606円

・2025年1月：610円

・2025年2月：625円

・2025年3月：637円

・2025年4月：640円

・2025年5月：619円

・2025年6月：627円

・2025年7月：627円

つづいて、幕の内弁当と並び、贅沢感があり同じく人気のある「にぎり寿司弁当」の小売価格の推移も見ていきましょう。

東京都「にぎり寿司弁当の小売価格」（2024年7月～2025年7月）の推移

・2024年7月：878円

・2024年8月：908円

・2024年9月：909円

・2024年10月：887円

・2024年11月：878円

・2024年12月：852円

・2025年1月：895円

・2025年2月：910円

・2025年3月：876円

・2025年4月：850円

・2025年5月：854円

・2025年6月：894円

・2025年7月：906円

いかがでしょうか。

昨今の物価の上昇を受け、1年前と比べると、お弁当の価格も未だ上昇傾向であることがわかります。

作る人が工夫しながら、ふたを開けて食べるときを考えながら作るお弁当も、手軽に、あるいはちょっとした贅沢に、店頭で購入して食べるお弁当も、1日の楽しみのひとつですよね。

お弁当作りに携わっているみなさん、本当にありがとうございます。

※当記事は、話題となった情報をお伝えすることを目的としています。投稿内容において、誤った情報や安全でない情報（アレルギーなど個別に関わるものを含む）が含まれている可能性があります。当記事で紹介する投稿の内容や付随する情報の取扱いについては、読者が自己の責任を持って行うものとします。

※当記事内で扱う投稿において、レシピの正確性、品質、安全性、または目的への適合性について、明示的または暗示的に保証いたしません。

参考資料

・＠obento.786

・「小売物価統計調査 主要品目の東京都区部小売価格【2024年7月～2025年7月】」

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