「エノキのせ中華冷や奴」の作り方~10分以内!もう1品にもってこい。中華の副菜25選~

餃子やラーメン、回鍋肉など、何かと登場シーンの多い中華に、もう一品プラスしたい時におススメの副菜をご紹介!すべて10分以内で作れちゃう簡単美味しい中華の副菜レシピを25選集めました。

しっかり味のエノキを豆腐にのせた、いつもとはちょっと違う冷や奴です。

■エノキのせ中華冷や奴

エノキのせ中華冷や奴

【調理時間】 5分

【カロリー】 93Kcal

【レシピ製作者】 横田 真未(料理カメラマン)

【材料 2人分】

・エノキ  1袋

・絹ごし豆腐  1/2丁

・細ネギ(刻み)  少々

・ラー油  少々

・ゴマ油  小さじ1

<調味料>

 ・酒  大さじ1

 ・しょうゆ  少々

 ・塩  少々

 ・顆粒チキンスープの素  小さじ1

【下準備】

・エノキは石づきを切り落として長さを3等分に切り、根元は食べやすい大きさに分ける。絹ごし豆腐は半分に切って器に盛る。

エノキのせ中華冷や奴の下準備1

【作り方】

1、フライパンにゴマ油を熱し、エノキを中火で炒める。酒を加えて蓋をし、1分蒸し焼きにしたらその他の<調味料>の材料を加えて汁気がなくなるまで炒める。

エノキのせ中華冷や奴の作り方1

2、絹ごし豆腐に(1)をのせて細ネギ、ラー油をかける。

エノキのせ中華冷や奴の作り方2

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