【これがいい】妻が作る「タッパー弁当」がおいしそう…ボリューム満点の「海老カツ丼弁当」に思わず二度見

【これがいい】妻が作る「タッパー弁当」がおいしそう…　ボリューム満点の「海老カツ丼弁当」に思わず二度見

海老フライを卵でとじてカツ丼風にした「海老カツ丼弁当」を紹介する動画がTikTokで注目を集めています。

投稿したのは、旦那さんのお弁当を詰めている、2児の母の「@berrytal10」さん。

動画は執筆時点で5900回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

※編集部注：外部配信先では図表などの画像を全部閲覧できない場合があります。その際はLIMO内でご確認ください。

【海老カツ丼弁当】具材を用意して甘辛に調理していきます

海老フライを揚げて玉ねぎとねぎを切ります

まずは海老フライをサクサクに揚げ、卵とじに使う玉ねぎと、トッピング用のねぎをカット。海老フライは冷凍のものを使っているので、海老を処理したり衣をつける手間が省けて便利ですね。

玉ねぎと海老フライを調味料で煮込みます

次に、鍋に水を入れて玉ねぎを投入。みりん・濃口醬油・きび砂糖を入れたら、海老フライを加えてぐつぐつ煮込みます。

海老フライの衣に甘辛の調味料がだんだん染みて、色が濃くなってきましたね。

【海老カツ丼弁当】ご飯の上に卵とじをどっさりとのせます

溶き卵を加え、お弁当箱に白いご飯を詰めます

水分がなくなってきたら、鍋に溶き卵を加えます。海老フライと玉ねぎの卵とじが完成したら、お弁当箱を2つ用意し、どちらにも白いご飯をたっぷりと詰めました。

ご飯の上に卵とじをどっさりのせトッピングをします

1つ目のお弁当箱のご飯の上に、出来上がった海老フライと玉ねぎの卵とじをたっぷりとのせます。あふれそうになる卵とじをお箸で丁寧に整え、ねぎと一味唐辛子をトッピング。

2つ目のお弁当箱にも、海老フライと玉ねぎの卵とじをどっさりとのせました。

【海老カツ丼弁当】ボリューム満点で美味しそうなお弁当の完成

あふれるくらい卵とじが詰まった海老カツ丼弁当

2つ目も同じようにねぎと一味唐辛子をトッピングしたら、お弁当の完成。冷凍エビを賢く使い、かつ丼風に仕上げたアイデア弁当でしたね。

お弁当箱からあふれそうなくらい卵とじが詰まっていて、ボリュームも満点です。

コメント欄では

・「美味しそうすぎる」

・「今度真似して作りたい！」

など、美味しそうという声や、真似したいという声など、お弁当を高く評価するコメントがたくさんありました。「@berrytal10」さん、ご協力ありがとうございました。

食の節約が“一生の安心”に変わる？2026年、お弁当で整える「インフレに負けない家計」の作り方

東京都のお弁当小売価格はどのくらい？

お弁当は手作りももちろん嬉しいですが、店頭に並んだ「幕の内弁当」や「にぎり寿司弁当」を迷いながら選ぶのも、一日のささやかな楽しみですよね。

しかし、その楽しみを支える「お弁当価格」には、今、無視できない変化が起きています。

総務省の「小売物価統計調査」より、東京都区部における2024年・2025年の「お弁当価格」の推移を12月基点で振り返ってみましょう。

東京都「幕の内弁当」の価格推移

・2024年12月：606円

・2025年12月：636円

東京都「にぎり寿司弁当」の価格推移

・2024年12月：852円

・2025年12月：898円

わずか1年で5%前後の上昇。これは単なる「値上げ」ではなく、私たちの可処分所得を静かに、しかし確実に圧迫し続けるインフレの波そのものです。

「作る喜び」を、家族を支える「資産」へ

作る人が工夫し、食べる人を想って作るお弁当。あるいは、手軽に店頭で購入するお弁当。そのどちらもが、今の時代においては家計を守る大切な選択です。

お弁当によって生まれるかもしれない「お金のゆとり」をどう活かすかで、将来の安心感に差が生まれるでしょう。

将来の備えを厚くする：日々の浮いた食費を積立投資や個人年金に回すことで、将来必要になる教育資金や老後資金を、無理なく「自分たちの手」で育てていくことができます。

リスク管理を最適化する：お弁当による栄養管理で健康な体という資産を守ることは、万が一に備えた医療保険やがん保険を、より「本当に必要な分だけ」に最適化する心の余裕にも繋がります。

お弁当を作るそのひと手間が、実は家族の明日をそっと支える大きな力になっています。

インフレや物価高など、少し不安なニュースも多い今の時代。だからこそ、こうして日々の暮らしを大切に整える工夫が、将来の安心を育てる知恵になるはずです。

※当記事は、話題となった情報をお伝えすることを目的としています。投稿内容において、誤った情報や安全でない情報（アレルギーなど個別に関わるものを含む）が含まれている可能性があります。当記事で紹介する投稿の内容や付随する情報の取扱いについては、読者が自己の責任を持って行うものとします。

※当記事内で扱う投稿において、レシピの正確性、品質、安全性、または目的への適合性について、明示的または暗示的に保証いたしません。

参考資料

・@berrytal10

・「小売物価統計調査 主要品目の東京都区部小売価格【2024年12月～2025年12月】」

・財務省「令和8年度税制改正の大綱の概要」（令和7年12月26日閣議決定）

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