「5分で簡単!ポリポリきゅうりの浅漬け風」の作り方~毎日キュウリ。脱ワンパターンで大量消費!~

一年中スーパーに並ぶ定番野菜のキュウリですが、その調理方法はワンパターンになりがち。このまとめでは、大量消費OKの漬物やサラダ、一風変わったスープや炒めものまで、多様な味付け&食感でキュウリを楽しむレシピをご紹介!旬を迎えてますますおいしくなるキュウリを味わい尽くそう♪

きゅうりを塩もみして5分でできる即席漬物です!そのままでもショウガじょうゆをかけてもおいしいですよ。

■5分で簡単!ポリポリきゅうりの浅漬け風

5分で簡単!ポリポリきゅうりの浅漬け風

【調理時間】 5分

【カロリー】 11Kcal

【材料 4人分】

・キュウリ  2~3本

・塩  大さじ2~3

<ショウガじょうゆ>

 ・しょうゆ  大さじ1

 ・ショウガ汁  小さじ2

【下準備】

・キュウリは両端を少し切り落とし、ピーラー等で縦じまに2~3カ所細めの幅に皮をむく。

5分で簡単!ポリポリきゅうりの浅漬け風の下準備1

・<ショウガじょうゆ>の材料を混ぜ合わせる。

【作り方】

1、手のひらに塩大さじ1をのせてキュウリ1本にこすりつけ、塩が緑になったら水洗いして水気をきる。残りも同様にする。大きめに切って器に盛る。お好みで<ショウガじょうゆ>をかける。(ヒント)ここでは、しっとりした塩を使っています。

5分で簡単!ポリポリきゅうりの浅漬け風の作り方1

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