「大根料理の定番 ごま油香る しみしみ大根の煮物」の作り方~まるごと一本買っても大丈夫!大根活用レシピまとめ~

鶏肉や豚肉、イカなどの魚介類と合わせれば献立のメインになり、あと一品!という時には、手早くサラダや炒めものにもできる便利な食材。甘辛く煮てよし、さっぱり炒めも美味しい、サラダのバリエーションも豊富。今回は、大根を丸ごと一本買っても、あっという間になくなってしまう、絶品アレンジレシピをご紹介します。

大根料理の基本、しみしみの煮物。大根を甘辛の味付けでコトコト煮ました。味が染みた大根にごま油の香りがきいています。

■大根料理の定番 ごま油香る しみしみ大根の煮物

大根料理の定番 ごま油香る しみしみ大根の煮物

【調理時間】 20分

【カロリー】 79Kcal

【レシピ製作者】 山口 祐未(料理家)

【材料 2人分】

・大根(2cmの輪切り)  4個

・だし汁  100~200ml

・ショウガ(せん切り)  1片分

<調味料>

 ・しょうゆ  大さじ1

 ・みりん  大さじ1

 ・酒  大さじ1

 ・砂糖  小さじ1

 ・ゴマ油  小さじ1

【作り方】

1、大根は皮をむいて4等分に切る。

大根料理の定番 ごま油香る しみしみ大根の煮物の作り方1

2、鍋にだし汁、<調味料>の材料を加えて中火にかけ、煮たったら(1)を加える。再び煮たったら火を弱めて落とし蓋をし、大根が柔らかくなるまで加熱する。

途中で上下を返しながら煮ると、全体に味がなじみやすくなります。

大根料理の定番 ごま油香る しみしみ大根の煮物の作り方2

3、大根が柔らかくなったらそのまましばらく置いて味を含ませ、器に盛ってショウガをのせる。

大根料理の定番 ごま油香る しみしみ大根の煮物の作り方3

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