「春菊とチーズのオムレツ」の作り方~鍋だけじゃない!【春菊】をおいしく食べるレシピまとめ~

鍋やおひたしでおなじみの「春菊(菊菜)」。実は、ナムルやパスタ、生をそのままサラダにしてもおいしく食べられます!今回は、和・洋・エスニックと幅広くアレンジでき、ひと皿で食卓の印象をガラッと変えてくれる、絶品春菊レシピをご紹介します。

旬の春菊をオムレツの中にも外にもたっぷりと。チーズとも良く合い、前菜にもピッタリの一品です。

■春菊とチーズのオムレツ

春菊とチーズのオムレツ

【調理時間】 10分

【カロリー】 165Kcal

【レシピ製作者】 吉田 朋美(料理研究家、フードコーディネーター)

【材料 2人分】

・卵  3個

・春菊(菊菜)  3株

・パルメザンチーズ(すりおろし)  大さじ1

・牛乳  小さじ2

・塩  適量

・粗びき黒コショウ  適量

・バター  適量

・レモン汁  1/6個分

【作り方】

1、春菊は根元を切り落として粗みじん切りにし、葉先はひとくち大に切って別にしておく。

春菊とチーズのオムレツの作り方1

2、ボウルに卵を溶き入れ、葉先を除いた春菊、パルメザンチーズ、牛乳、塩、粗びき黒コショウを振ってよく混ぜる。

春菊とチーズのオムレツの作り方2

3、熱したフライパンにバターをひき、(2)を流し入れ、すぐにかき混ぜて半熟状にしたら手早くまとめる。ひっくり返して焼き、皿にのせる。

春菊とチーズのオムレツの作り方3

4、春菊の葉先に塩、粗びき黒コショウを振り、レモン汁を和えて(3)にのせ、分量外のパルメザンチーズをかける。

春菊とチーズのオムレツの作り方4

▼その他の「鍋だけじゃない!【春菊】をおいしく食べるレシピまとめ」はこちら