「菊菜とエビのかき揚げ」の作り方~鍋だけじゃない!【春菊】をおいしく食べるレシピまとめ~

鍋やおひたしでおなじみの「春菊(菊菜)」。実は、ナムルやパスタ、生をそのままサラダにしてもおいしく食べられます!今回は、和・洋・エスニックと幅広くアレンジでき、ひと皿で食卓の印象をガラッと変えてくれる、絶品春菊レシピをご紹介します。

菊菜の苦みとエビのプリプリ感がたまらない!

■菊菜とエビのかき揚げ

菊菜とエビのかき揚げ

【調理時間】 20分

【カロリー】 312Kcal

【材料 4人分】

・春菊(菊菜)  1/2束

・エビ  小20尾

・小麦粉  大さじ1

・大根おろし  1カップ

・ショウガ(おろし)  1片分

・揚げ油  適量

<衣>

 ・小麦粉  1カップ

 ・卵  1個

 ・冷水  適量

<天つゆ>

 ・だし汁  150ml

 ・酒  大さじ4

 ・みりん  大さじ4

 ・しょうゆ  大さじ4

【下準備】

・菊菜は根元を落とし、長さ3cmに切る。

・エビは殻と背ワタを取る。

菊菜とエビのかき揚げの下準備2

・<天つゆ>の材料を小鍋に入れ、ひと煮立ちさせる。

・大根おろしはザルに上げ、軽く汁気をきる。

【作り方】

1、<衣>の溶き卵、冷水を合わせ、小麦粉を加えてサックリと混ぜ合わせる(少しダマが残るくらいに)。

菊菜とエビのかき揚げの作り方1

2、ボウルに菊菜とエビの1/4量を入れ、小麦粉を振り入れ、軽く混ぜ合わせる。(1)の<衣>の1/4量を加えてサックリと混ぜ、ひとくち大ずつ170℃の油に入れる。残り3人分も同様に作る。

菊菜とエビのかき揚げの作り方2

3、衣がカリッとするまで揚げ、油をきって盛りつける。<天つゆ>に、大根おろしとおろしショウガを添える。

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