「カボチャのオーブン焼き」の作り方〜【オーブン】で焼くだけ!簡単に作れる映えるレシピ〜

具材を切って天板に乗せて、オーブンで焼くだけで簡単に作れるレシピをご紹介します。豪華に見えるうえにおいしい!と話題の「ぎゅうぎゅう焼き」のレシピをはじめ、おかず系からスイーツまで、おもてなしやパーティーにも使える万能レシピを集めました。何を作ろうか迷った時の参考にしてくださいね。

オーブンにお任せの焼きカボチャ。マヨネーズがよく合います。

■カボチャのオーブン焼き

カボチャのオーブン焼き

【調理時間】 20分

【カロリー】 233Kcal

【レシピ製作者】 杉本 亜希子(管理栄養士、料理家)

【材料 2人分】

・カボチャ  1/8個

・塩コショウ  少々

・マヨネーズ  大さじ1.5~2

・パン粉  大さじ1~1.5

・オリーブ油  大さじ1

【下準備】

・カボチャは種を取って皮を所々削ぎ落とし、4~6枚に切る。

カボチャのオーブン焼きの下準備1

・オーブンを250℃に予熱する。

【作り方】

1、耐熱容器、または天板にオリーブ油をぬり、カボチャを並べ入れて塩コショウをする。

カボチャのオーブン焼きの作り方1

2、マヨネーズ、パン粉をかけ、250℃に予熱しておいたオーブンで10~12分焼く。

焦げそうになったらアルミホイルをかけて下さい。

カボチャのオーブン焼きの作り方2

【このレシピのポイント・コツ】

・ここではガスオーブンを使用しています。オーブンにより、温度や焼き時間には違いがあるので、ふだんからお家のオーブンの癖を知っておくことをおすすめします。

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