家のWi-Fiが遅い? 再起動で直らないときにチェックしたい「6つの盲点」

Wi-Fiが遅い……それは誰もが直面する、現代のストレスの種です。簡単に直りそうなのに、忘れた頃にまた遅くなってイライラさせられる……そんな繰り返しになっていませんか？

厄介なのは、いろいろ試しても「いまいち根本的に解決していない」と感じることです。たしかにルーターの再起動は有効な手段ですが、じつはネットワークの設定や置き場所、あるいはプロバイダー側などに別の原因が潜んでいるかもしれません。

怒りに任せてすべての電源を落としたり、サポートに電話をかけたりする前に、まずは数分で終わる簡単なチェックをしてみましょう。専門知識は不要です。

これだけで、問題が「家の中のネットワーク」にあるのか、「使っているデバイス」なのか、あるいは「インターネット回線そのもの」なのかを素早く突き止めることができます。

1. 低速な「2.4GHz」帯につながってない？

あまりに単純で、意外と見落としがちなポイント

Image: Make Use of

最近のルーターには、複数の「バンド（周波数帯）」があります。一般的によく使われる2.4GHz帯と5GHz帯、そして最新機種なら6GHz帯の3種類です。

厄介なのは、設定によっては、本来もっと速いバンドが使えるはずなのに、デバイスが自動的に低速なバンド（2.4GHz）を選んでしまうことがある点です。

たとえば、5GHz帯が十分届く距離にいても、ルーター側が勝手に「今は2.4GHzのほうがつながりやすいからこちらにしよう」と判断してつないでしまうケースがあります。

Image: Make Use of

2.4GHz帯は電波が遠くまで届くというメリットはありますが、データの転送速度は遅め。そのため、Wi-Fi自体に不具合がなくても、なんだかネットが遅い……というイライラの原因になります。

解決策はいくつかあります：

また、全く同じネットワーク名を使っていても、どのアクセスポイントにつながっているかによって状況は変わります。

Wi-Fiが遅いと感じたら、一度Wi-Fiをオフにしてからオンにし直してみてください。これだけで最適な接続先に切り替わり、すぐに速度が回復することもよくあります。

2. ルーターが「数年前」のままじゃない？

いまだに「Wi-Fi 5」を使っているなら要注意

Image: Make Use of

もし数年以上前のルーターを使い続けているなら、それが速度低下の「犯人」かもしれません。特に、家族全員がスマホやPC、家電など大量のデバイスをつなぐ現代の家庭では、古いルーターだと処理が追いつかなくなっている可能性があります。

最新のデバイスは新しい通信規格に合わせて設計されています。これから買い換えるなら、「Wi-Fi 6E」を基準に選ぶのが賢明。Wi-Fi 6E対応の最新ルーターへの買い替えや、電波を広げる対応中継機の導入を検討してみてください。

Wi-Fi 6Eで追加された「6GHz帯」は、従来の2.4GHzや5GHzに比べて混雑が少なく、遅延や途切れも抑えられます。マンションや住宅密集地では特に効果が絶大です。

たとえ手持ちのデバイスがすべて6GHzに対応していなくても、ルーターを新しくするだけでネットワーク全体の交通整理がスムーズになり、毎日のWi-Fi環境が目に見えて快適になるはずです。

3. 「節電モード」が邪魔してない？

「意外な設定」がブレーキをかけていることも

ネットワークに問題がなくても、スマホやPC側の設定が原因で速度が落ちているケースがあります。特に、以下の2つはプロでも「うっかり」やりがちな盲点です。

どちらも普段は気にならない程度の小さな設定ですが、Wi-Fiの速度には大きな影響を与えます。まずは一度これらの機能をオフにして、本来のスピードが出るか試してみるのが得策です。

4. ルーターの置き場所、間違ってない？

障害物を避けて「特等席」へ

Wi-Fiの電波は、壁を通り抜けるのがあまり得意ではありません。特にコンクリートやレンガ、金属の下地が入った壁などは天敵で、電波を激しく遮ってしまいます。

見栄えを気にして、ルーターをクローゼットや棚の中に押し込んではいないでしょうか？　それではデバイスとの通信に苦労し、速度低下の原因になります。

理想の置き場所は「家の中心」かつ「周りに何もない開けた場所」。また、電波干渉を起こしやすい電子レンジやコードレス電話からは離して設置しましょう。

最近人気のメッシュWi-Fiを使っている場合も、子機（中継地点となるユニット）を適当に増やせばいいというわけではありません。ただやみくもに設置しても、効果が薄いどころか逆効果になることさえあります。

まずは専用アプリなどを活用して、家中を歩きながら「電波が弱い場所」と、電波をバトンタッチするのに「最適な中継場所」をしっかり見極めることが、速度改善への近道です。

5. 他のデバイスが回線を独占してない？

知らないうちに「データ泥棒」が起きているかも

Image: Make Use of

Wi-Fiが遅い原因は、今手にしているデバイスではなく、じつは「つなぎっぱなしで放置している他のデバイス」にあるかもしれません。それらがバックグラウンドで勝手に通信を行い、家のネットワークを使い切っている可能性があるのです。

インターネットを重くしている原因を調べる方法はいくつかありますが、一番手っ取り早いのはルーターの設定画面を見ることです。

たいていのルーターには「ネットワーク概要」のような項目があり、今どのデバイスがつながっているか、どれくらいの速度でダウンロードやアップロードを行っているかといった情報が一目でわかるようになっています。

ルーターによって機能は異なりますが、私の家のルーターでは、デバイスを個別にネットワークから切り離すことができます。これによって、知らない間に通信を独占しているデバイスを排除し、接続を安定させることが可能です。

ここでチェックすべき「犯人」は、スマートTVやゲーム機、防犯カメラ、スマートホームのハブといった面々。これらは、持ち主が思っている以上にバックグラウンドで大量のデータをやり取りしていることがよくあります。

6. そもそも「回線プラン」が古くない？

ライフスタイルの変化に合わせてアップグレードを

2025年の半ば頃、私はWi-Fiが頻繁に途切れたり、通信が遅くなったりする問題に悩まされていました。何をしても改善せず困り果てていたのですが、ようやくあることに気づいたのです。

それは「設定に問題があるわけではない」ということでした。単に5人家族の我が家にとって、通信量が回線の限界に達しており、さらに古いWi-Fi 5ルーターではこれ以上のトラフィック量（または通信量）をさばききれなくなっていただけだったのです。

結局、インターネットをアップグレードし、家の中に直接光ファイバーを引き込むFTTH（FTTP）接続にしたことで、状況は劇的に変わりました。

それ以来、我が家のネットワークは一切トラブルなく快適そのものです。

もしあなたが最後にネットの契約を見直してから数年が経っているなら、今のプランが現在の使い方に見合っているか、一度チェックしてみる価値は十分にありますよ。

Make Use Ofシニアエディター

Gavin Phillips

ギャビンは「技術解説」「セキュリティ」「インターネット」「ストリーミング」「エンターテインメント」の各分野を担当するセグメントリードであり、かつては「本当に役立つポッドキャスト」の共同ホストを務め、現在も頻繁に製品レビューを行っている。

趣味は大量の紅茶を飲むこと、ボードゲームを楽しむこと、そしてサッカー観戦。

Original Article: Always check these things first when your Wi-Fi is slow by MakeUseOf