アイアンが飛ばないのはインパクトに問題あり! ダウンブローの真実と簡単に身につくドリル
最下点でボールをとらえるイメージは間違い
アイアンショットをうまく打てない人という人に限って、インパクトではボールの真横にフェース面を当てるイメージを持っています。
リーディングエッジがボールと地面の隙間に入れば、ナイスショットになるという発想です。スイングの最下点でボールをとらえることが正解だと考えていますが、それは大きな勘違いです。
スイングの最下点を迎える前にボールをとらえるのが正解 写真:鈴木祥
アイアンショットではスイングの最下点を迎える前にボールをとらえるのが正解です。したがって、インパクトではボールの赤道付近にフェース面が当たります。そのままヘッドを低い位置に向かって振り抜くと、ボールはフェースの上に乗り、ロフトに応じた高さで飛んでいきます。
【写真解説】ダウンブローを作る「絆創膏ドリル」のやり方
これがダウンブローです。ダウンブローに打つとボールにスピンがかかり、グリーン上にも止まりやすくなるメリットがあります。
ボールをスイングの最下点でとらえようとする人は、少しでも手前にヘッドを下ろせばダフリになりますし、最下点を過ぎてからボールを打つとリーディングエッジがボールに当たってしまい、トップが出るので気をつけましょう。ダウンブローでボールをとらえていれば、ボールがあった位置よりも先のターフを削り取っているはずです。
ダウンブローでボールをとらえると、フェース面がボールの赤道付近に当たった後、ボールはフェースの上に乗ってくるが、アッパーブローの軌道でリーディングエッジが赤道付近に当たるとトップになる 写真:鈴木祥
アイアンショットの飛距離が安定しない、番手ごとの差があまりない、ボールが高く上がらないなどの症状がある人は、まずはフェース面をボールの赤道付近に当てる意識を持ってみましょう。それだけでも強いボールを打てるようになります。
ボールの先に貼った絆創膏をはがしてみよう
いきなりダウンブローに打てといわれても、そう簡単に打てないかもしれません。最初はダウンブローのヘッド軌道を身につけることから始めましょう。そのためのドリルとしては、次の方法が有効です。
ボールの先にガムテープや絆創膏を貼り、それをはがすつもりでボールを打ってみる 写真:鈴木祥
まず、自分が打つボールの1個分先にガムテープや絆創膏を練習マットの上に貼り付けます。あとはその絆創膏やガムテ―プをヘッドではがすつもりでヘッドを下ろしてくるだけです。うまくはがすことができれば、ダウンブローの軌道になっていると考えましょう。
アッパーブロー気味に売っている人は、ガムテープや絆創膏にヘッドがかすりもしないはずです。
また、インパクト手前で手元が浮き上がり、トゥダウンする人もはがせないでしょう。両手の位置が上がらず、ヘッドでボールを押すイメージを持つと、はがしやすくなります。
取材協力:ピーズリンクス（広島県）
【レッスン】河井博大（かわい・ひろお）
河井博大（かわい・ひろお） 写真:鈴木祥
1971年11月13日生まれ。96年のプロテストに合格し、00年に初シードを獲得。11年からジャンボ尾崎に師事すると、その年の日本プロゴルフ選手権でツアー初優勝を飾る。パーオン率では2度1位になるなど、正確なアイアンショットを武器にしていた。22年にシニアツアーに参戦し、翌年のシード権を獲得するも23年8月にツアープロを引退。現在は実家の精肉店と焼肉店で働く。
山西英希
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