「スマートウォッチやめた」人も…腕時計・つけない派の理由がリアルすぎた

スマートウォッチ・腕時計・何もつけない派はどれくらい？
【何もつけない派】「スマホで十分」「ラクさ重視」
【腕時計派】「見やすさ・ファッション性が魅力」
【スマートウォッチ派】「便利すぎて手放せない」
結局どれがいい？ライフスタイル別おすすめ
よくある疑問Q&A
スマートウォッチ、腕時計、それとも何もつけないあなたはどの派ですか？
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出典：リビング東京Web

スマートウォッチ、腕時計、それとも何もつけない？時間の確認方法が多様化した今、「自分に合うスタイルはどれ？」と迷う人も多いはず。そこで今回は、それぞれのリアルな声を集めて、メリット・デメリットを徹底比較します！

リビングWebでは、「スマートウォッチ使ってる？腕時計派？それとも何もつけない派？」と読者にアンケートを実施。377人から寄せられた回答では「何もつけない派」が42.4%、「腕時計派」が34.5%、「スマートウォッチ派」が23.1%という結果に。それぞれのユーザーの使用理由を、一部抜粋して紹介します。

※調査対象：全国のリビングWeb読者、調査実施時期：2026年4月2日～2026年4月8日、投票数：377、有効コメント数：149

出典：リビング東京Web

スマートウォッチ・腕時計・何もつけない派はどれくらい？

近年はスマートフォンの普及により「何もつけない派」が増加。一方で、健康管理や利便性からスマートウォッチ派も急増しています。まずは、それぞれのリアルな声を見てみましょう。

【何もつけない派】「スマホで十分」「ラクさ重視」

●リアルな声

・携帯あるし、時計の付け外しとかお手入れが面倒なので私は付けません。でもやっぱり友達が立派な時計をつけていると、いいなぁと思うし欲しくなります！（みーさん／36歳／女性／東京都）

・子どもが生まれるまでは腕時計が大好きで、コレクションしていたくらいでしたが、子どもが生まれてからは、抱っこする時にすごく邪魔に感じて、そこからまったく着けなくなりました。子育ても終わろうとしていますが、かれこれ20年以上腕時計は着けていません。(笑)（すずりんさん／53歳／女性／兵庫県）

・（時計に限らずですが）気になってすぐに外しちゃう。携帯電話のない時代は、腕時計を鞄の持ち手に付けたりしてたなぁ（ゲストさん）

・スマホで間に合っているのでつけてないです（トキさん／71歳／女性／大阪府）

・昔はレトロなアンティーク風の腕時計を着けていたが、皮膚が弱く金属アレルギーになり苦労したため、腕時計はおろか貴金属類のアクセサリーも滅多に着けなくなった。同時に携帯電話、スマホの普及で時計はほぼ要らなくなったので、もう2度と買わないと思う。少し寂しい気もするが…（もりーさん／44歳／女性／岩手県）

・手を洗う時に邪魔なのでつけない。他にも引っかかるし、重いし、気になるし、必要がない（まりももさん／47歳／女性／東京都）

・昔は腕時計派でしたが、今は携帯電話を持ちますので何もつけない派です。日焼けも気になりますし、腕時計がなくてもよくなりました（のぎくさん／60歳／女性／京都府）

・携帯を持ち始めてから25年ぐらいですが、時間が正確なので携帯に頼ってます。（なつべさん／68歳／女性／埼玉県）

・スマホで時間を見ています。PC作業の時は画面で都度確認。腕時計をつけていたときもあるのですが、スマホがいつも自分の近くにあるので、そちらで見てしまってます。スマートウォッチはつけたことがなく、まわりにつけてる方は割合にいるため、使い方に便利なのだろうなと想像してます（しずかさん／女性／北海道）

メリット

・とにかくラク

・管理不要

・ストレスフリー

デメリット

・すぐに時間が確認しづらい

・ファッション性がない

こんな人におすすめ

・ミニマル志向

・子育て中

・アクセサリーが苦手

【腕時計派】「見やすさ・ファッション性が魅力」

●リアルな声

・スマートウォッチを使っていたが、充電が面倒。スマホも充電、スマートウォッチも充電。充電ばかりの毎日がイヤになった。今は太陽光で充電、電波で時刻も自動補正してくれるG-SHOCKを愛用中です（まいこすもすさん／45歳／女性／大阪府）

・ひと目で時間の分かる針式時計が一番（タケタケさん／63歳／男性／福島県）

・アナログ時計の文字盤のほうが、時間を体感しやすいからです。（赤いダイヤさん／60歳／女性／大阪府）

・若いときから腕時計が大好きで、頑張ったご褒美や節目のときに高級時計を買ってきたのでつけないともったいない（汗）（ミミさん／57歳／女性／福岡県）

・何かもうクセになってて、わんちゃん散歩でも、ちょっとスーパー行くにも必ず腕時計してますね。太陽ソーラ時計なので電池交換しなくて便利です（ずこさん／56歳／女性／東京都）

・腕時計はファッションの一部の感覚で、着こなしに彩りをプラスしてくれるから好きです（紅茶マフィンさん／52歳／女性／広島県）

・腕時計派です。以前スマートウォッチつけてたんですけど、通知が多すぎて、今目の前の作業に集中できなくて（私の場合は）、アナログな腕時計にしましたー（なかこさん／40歳／女性／埼玉県）

メリット

・直感的に時間がわかる

・コーデのアクセントになる

・充電不要（モデルによる）

デメリット

・機能はシンプル

・つける習慣が必要

こんな人におすすめ

・ファッションを楽しみたい

・シンプルで長く使いたい

・充電が面倒な人手

【スマートウォッチ派】「便利すぎて手放せない」

●リアルな声

・ここ数年はアップルウォッチ一択！ iPhoneなので連動してて使いやすい。充電はお風呂に入ってる間に必ずして、就寝時も付けてます（るるさん／38歳／女性／大阪府）

・元々腕時計派でしたが、歩数計代わりにスマートウォッチを付けるようになりました。今ではスマホのラインや電話着信をスマホを取り出さなくても確認できることが、とても便利だと感じています（昭江さん／67歳／女性／広島県）

・スマートウォッチ派です。簡単ではあるけど、体調も確認できるし、歩いた距離もある程度信頼できる。また、携帯にかかってきたのをスマートウォッチで話もできる。ウルトラセブンの隊員になった気がする。デメリットは充電を常にしないといけなく、忘れてしまうと使えないことかな（痛風太郎さん／68歳／男性／宮城県）

・腕時計だとブランドに悩んだり見栄を気にするけど、Apple Watchは皆一緒だから悩まず済む（ゆいさん／31歳／女性／広島県）

・スマホが時計代わりでしたが、都度カバンやポケットから出して..が意外と手間になることが多かったのと、ヨガを習い始めたので消費カロリー見たくてスマートウォッチです。睡眠中の心拍数の異常も通知があるので健康を気にするようになりました（(^^)さん／54歳／女性）

・元々は何もつけない派だったんですが、5年前に心臓病がわかったことをきっかけにAppleWatchを利用するようになりました。不整脈が起きた時に、心電図を自分で測れるのが購入した理由です。自宅で取った心電図の波形を診察時に提出し、診断の参考にしていただいています（ちいさん／60歳／女性／兵庫県）

メリット

・通知・通話・決済など多機能

・健康管理（心拍数・睡眠など）

・スマホの操作が減る

デメリット

・充電が必要

・通知が多くてストレスになることも

こんな人におすすめ

・健康管理をしたい