「キノコたっぷり豆乳スープ」の作り方~体がぽかぽか!おでんや鍋など、あったかおいしいレシピ~

日に日に寒さが増し、鍋やおでん、シチューなど体の芯から温まる料理が恋しい季節になりました。そこで今回は、飽きることなく食べられるオススメのあったかレシピをご紹介!カレー粉でアレンジした人気の豆乳鍋をはじめ、各地の味を再現したおでんなど、バリエーション豊富にセレクトしました。

キノコたっぷりでホッとする豆乳スープに仕上げました。寒い冬に飲んで頂きたいスープです。

■キノコたっぷり豆乳スープ

キノコたっぷり豆乳スープ

【調理時間】 20分

【カロリー】 130Kcal

【レシピ製作者】 山口 祐未(料理家)

【材料 2人分】

・シメジ  1パック

・マイタケ  1/2パック

・玉ネギ  1/4個

・バター  10g

・水  200ml

・顆粒スープの素  小さじ1

・豆乳(無調整)  200ml

・白みそ  小さじ2

・塩コショウ  適量

・砂糖  小さじ1/2

・ドライパセリ  適量

【作り方】

1、シメジ、マイタケは石づきを切り落として小房に分ける。玉ネギは縦薄切りにする。

キノコたっぷり豆乳スープの作り方1

2、鍋にバターを熱し、弱めの中火で玉ネギを炒める。玉ネギがしんなりしたらシメジ、マイタケを加えて炒める。

キノコたっぷり豆乳スープの作り方2

3、全体にしんなりしたら、水、顆粒スープの素を加え、沸騰したら弱火で10分煮込む。

キノコたっぷり豆乳スープの作り方3

4、豆乳を加えて沸騰直前で白みそを溶き入れる。火を止めて塩コショウ、砂糖で味を調えて器に注ぎ、ドライパセリを振る。

キノコたっぷり豆乳スープの作り方4

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