当たり前だった3食自炊をやめて好転。50代ふたり暮らし、無理しない「家のルール」3つ
50代は体力の衰えを実感し、働き方や暮らし方が変わるタイミングでもあります。50代の夫婦ふたりで生活するミニマリストのブロガー・本多めぐさんは、変化に合わせて「家事や細かいルール」を見直し、満足度が上がったそう。そんな本多さんに、家事負担が減ったルールづくりを3つ伺いました。
夫の部屋に新しく準備した電気ポット。常に温かい飲み物が飲めます
【写真】夫の仕事部屋にポットを常置
働き盛りを終え、50代夫婦が暮らしやすいルールに
働き盛りの30代・40代の頃、夫は多忙で家事まで気を回すゆとりはなく、私も家事を担うことが当たり前のように思っていました。しかし、夫婦ともに50代になって落ち着いてきたので、改めて「自分でできることは自分でする」感覚で分担するように。本格的な家事シェアではないですが、お互い負荷がかからない範囲の生活スタイルになっていきました。
そんな双方在宅ワーカーのわが家がやっている、無理しないルールを3つ紹介します。
1：ポットを自室に置き、お茶はセルフサービス
以前は飲み物すべてを私が準備していました。朝はコーヒーを注ぎ、日中はお茶を2人分いれたり、夏場は麦茶を持って行ったり。若い頃はそれでよかったのですが、お互い50歳を過ぎて、マメに飲み物を準備するのがおっくうになってきました。
また、夫も「自身で準備したほうが、遠慮せずに好きなものを好きなタイミングで飲めて都合がよい」とのこと。聞いてみると「飲み物を入れる時間」が気分転換になっているようでした。
そこで、夫がいつでも飲み物を用意できるよう、彼の部屋にポットを常置。仕事中のひと息つくタイミングでアツアツのお茶をいれられるので、以前よりも快適になったそう。また夜中でも気軽に使えるので、リビングに行く手間が省けて都合がよいと好評！ ポットを置いてお互いによい結果になりました。
2：食事は自分で調達。自炊をがんばりすぎない
夫が実際に買っていたコンビニ食品
夫が自分の食べたいものをひんぱんに買ってくるようになりました。きっかけはコロナでの外出自粛です。3食の準備は大変だからと、外出のついでにコンビニのお弁当や総菜を買って帰るようになりました。
結婚後はずっと私が食事をつくっていましたが、料理好きなので不満はなかったのです。しかしやはり総菜があると負担が減るので、助かっています。
夫は自分が買ってくることで食べたいものを食べられ、目先も変わるので満足している様子。今でも週に数回は総菜などを買ってきます。最近のコンビニフードや冷凍食品はクオリティが高く、想像以上においしくて新鮮な驚きもありました。
3：自室の掃除は自分でやる。家族に任せて手間減らし
最後に掃除の変化です。夫に自室の掃除をお任せして、私は完全に手を出さないようにしました。以前は私がすべての部屋に掃除機をかけていました。ですが、引っ越しを機に夫の部屋の掃除はゆだねることに。
フローリングの部屋は床ふきワイパーでもだいたいキレイになるので苦にならないようです。私は掃除機がけがとても面倒だと感じていたので、ラクになりました。
スタミナが落ちてくる50代。少しでも暮らしをラクにするため、当たり前だった「家のルール」を見直してみてはどうでしょうか。
