【夏野菜シーズンに10回は作る】「これ冷蔵庫にあると安心感えぐい」夏の夕飯づくりがラクになる!冷やしておくだけの救世主レシピ

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野菜はお好みのものでアレンジOK!

火を使うのは最小限だから、暑い日でも気軽に作れます。

冷やしておけば、あとは食べるだけ!

ぜひ、作ってみてくださいね♪

夏野菜の南蛮漬け

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3〜4人分

材料:

なす 3本

赤パプリカ 1個

黄パプリカ 1個

ズッキーニ 1本

【A】酢 大さじ4

【A】しょうゆ 大さじ3

【A】砂糖 大さじ3

【A】みりん 大さじ3

【A】おろししょうが 小さじ1

サラダ油 大さじ3

大葉(千切り) 5枚

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作り方:

① なす、パプリカはヘタを取り、乱切りにする。ズッキーニはヘタを取り、輪切りにする。

② 深めの耐熱ボウルに【A】を入れてふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱する。粗熱を取っておく。

③ フライパンにサラダ油を引いて中火に熱し、①を並べてこんがりとするまで焼く。

④ 保存容器に②と③、大葉を入れる。冷蔵庫で30分以上冷やし、味をなじませたら、完成!

お好みで糸唐辛子をのせて召し上がれ!

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冷蔵庫で3〜4日保存可能です!

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳