「好きがわからない人」最初にすべき1つのこと

成功するスキルは3要素のかけ合わせ, 「好きなこと」からスタートする, 初めてのことをたくさん体験, ワクワクしたら「好き」と仮決定, 仮決定して先に進んでみる

そもそも「好きなこと」とはいったい何でしょう?(写真:Fast&Slow/PIXTA)

「好きを仕事に」──よく聞く言葉ですがそうはいっても「自分の“好き”が分からない」「好きなことが見つからない……」と悩む人が多いかもしれません。
実は、“好き”はまずは仮でも決めてみることが大事。それだけで、人生の景色は少しずつ変わっていきます。
本記事では好きを見つけるヒントを、『隠れた強みと好きなことが才能に変わる スキルマップ』より一部抜粋・再編集してご紹介します。

成功するスキルは3要素のかけ合わせ

スキルの中でも「上手くいくスキル」の条件は何だと思いますか?

【写真を見る】「好きなことが見つからない」と悩む人が最初人に考えるべきこととは……? 

答えは自分の「好きなこと」と「得意なこと」、そして社会や他人から「必要とされること」の3つの要素のかけ合わせになっていることです。

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(『隠れた強みと好きなことが才能に変わる スキルマップ』より)

3つの要素のいずれかが1つでも欠けると、スキルマップを上手く活用できない可能性があります。

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(『隠れた強みと好きなことが才能に変わる スキルマップ』より)

3つの要素をかけ合わせるうえで重要なのは、取りかかる順序です。

STEP1 .「好きなこと」を見つける
      ↓
STEP2 . 見つけた好きなことを「得意なこと」に変える
      ↓
STEP3 . 好きで得意なことを「必要とされること」に変える

「好きなこと」からスタートする

最初に「得意なこと」や「必要とされること」から考えてしまうと、難易度が高く、選択肢は少なくなり、可能性が狭まってしまいます。

「好きなこと」からスタートすれば楽しんでやっているうちに自然と得意になり、需要がある形へと変えていく努力も苦になりません。ゆえに上手くいきやすく、3つの要素が重なりやすいのです。

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(『隠れた強みと好きなことが才能に変わる スキルマップ』より)

STEP1 .「好きなこと」を見つける

はじめに見つけるべきなのは「好きなこと」です。

スキルを形にしていく中で、最初は「効率の良いやり方が分からない」「お金をかけられない」などの壁にぶつかることもあるでしょう。

そんなとき、好きなことなら時間をかけながらスキルアップしていけます。

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(『隠れた強みと好きなことが才能に変わる スキルマップ』より)

では、そもそも「好きなこと」とはいったい何でしょう?

・ワクワクすること
・無我夢中になれること
・時間を忘れて没頭できること
・情熱を持って取り組めること
・やっていると幸せを感じること
・自然と好奇心や探究心が湧くこと
・見返りがなくてもやってしまうこと
・人に止められてもやりたくなること

一度本を読む手を止めて、「やっていてワクワクすることは?」「ついつい夢中になってしまうことは?」をそれぞれ書き出してみてください。あらためて考えてみると、意外とたくさん「好きなこと」があるなぁと感じるのではないでしょうか。

前記に共通するのは、どれも行動の結果から生まれる気づきであるということです。

「わたしの好きなことって何だろう?」とただ悩んでいるだけで見つかるものではありません。まずは初めてのことをたくさん体験することが大切です。

初めてのことをたくさん体験

「好きなこと」の選択肢は無限に広がっています。「好きなことがない」「見つからない」と悩んでいる方はまだまだ視野が狭く、周りにあるたくさんの選択肢が見えていないだけなので安心してください。

好きなことが見つからない=体験したことが少ない=視野が狭い状態
好きなことがたくさんある=初めての体験をたくさんした=視野が広い状態

「好きなこと」は自分自身が実際に体験してどう思ったかで決まるものです。食わず嫌いせずにいろいろなことを見て・触れて・体験して視野を広げれば、好きなことが見つかりやすくなります。

成功するスキルは3要素のかけ合わせ, 「好きなこと」からスタートする, 初めてのことをたくさん体験, ワクワクしたら「好き」と仮決定, 仮決定して先に進んでみる

(『隠れた強みと好きなことが才能に変わる スキルマップ』より)

好きなことを見つける行為は、いわゆる「自分探し」の一環です。

自分探しといえば、

・海外留学へいく!
・ヒッチハイクの旅へいく!
・高額なセミナーを受ける!
・スクールに通って学び直す!

などに挑戦する方もいますが、「好きなこと探し」では必ずしもこのような大がかりなことをする必要はありません。

今の時代、初めてのことはやりたいと思ったその瞬間から30分かからずに、無料〜数千円で取りかかれます。「陶芸 体験」や「デザイン レッスン」など気になるキーワードで検索すればすぐに見つかりますし、「地方に住んでいて、近くにレッスン教室やアクティビティがない」という方でもオンライン上で簡単に初めての体験をすることは可能です。

ワクワクしたら「好き」と仮決定

初めての体験をたくさんしていくうちに視野がどんどん広がり、「これはワクワクするな」や「あれはあまり面白くなかった」という気づきが自分の中に蓄積されていきます。体験後は先述した「好きなことの定義」に当てはまるか? を判断し、当てはまったらSTEP2に進んでください。

成功するスキルは3要素のかけ合わせ, 「好きなこと」からスタートする, 初めてのことをたくさん体験, ワクワクしたら「好き」と仮決定, 仮決定して先に進んでみる

(『隠れた強みと好きなことが才能に変わる スキルマップ』より)

この段階では「得意にできるかな?」「世の中に必要とされるかな?」「仕事にできることかな?」など未来のことは考えなくてOK。この先のSTEPに進むうちに「やっぱり面白くなかった」「スキルにはできなそう」と感じたら、再びSTEP1に戻って新たな好きなことを探せばいいだけです。

STEP1のポイントは初体験×行動量をとにかく増やすこと。

「好きかもしれないな」「もうちょっとやってみたい」と思ったことを好きなことである! と仮決定してみましょう。

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(『隠れた強みと好きなことが才能に変わる スキルマップ』より)

「好きなことで生きる」

ここ数年でよく聞く言葉ですよね。昔と比べて生き方が多様化し、他人の生き方がSNSなどを通じて見えるようになったからでしょう。

仮決定して先に進んでみる

「好きなことを仕事にしています!」と言っている人を羨ましく思うこともあるかもしれません。しかし、実際にはその人の好きなことも単なる仮決定でしかないのです。

なぜ「仮決定」なのか?

・まだ見ぬ「もっと好きなこと」があるかもしれないから
・好きなことは生きているうちにどんどん変化するものだから

「好きなこと」とは自分自身の解釈です。無限大の選択肢の中から、「いちばん好きなこと」を見つけようとしてもキリがありません。

「わたしには何が合うのだろう?」

「人生を懸けてやるべきことは?」

「生まれてきた意味って?」

と答えの出ない悩みで時間を消費するよりも、仮決定して先に進むことをおすすめします。

少し考え方を変えれば、今まで悩んでいたよりもずっと簡単に「好きなこと」は見つかりますよ。

【さらに読む】「そのままじゃもったいない!」好きを仕事に生かしたい人に――好きを“得意”に変えるための《スキル変換術》3つのステップ