【厚揚げがここまで化けるとは】「薬味たっぷりでさっぱりウマい」「ご飯がススムやつだわ」コスパ抜群!メイン級のおかずレシピ

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照り焼き風に味付けした厚揚げに、大葉やみょうが、小ねぎをのせた香り豊かなヘルシーおかず。しっかり焼けば香ばしさも出て、食べごたえも◎

あと一品ほしいときや、野菜が足りない日の副菜にもぴったりです。ぜひ試してみてください!

薬味たっぷり厚揚げの照り焼き

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2人分

材料:

絹厚揚げ 2枚

サラダ油 小さじ1

大葉 3枚

小ねぎ(小口切り) 2本

みょうが 1個

【A】しょうゆ 大さじ1

【A】酒 大さじ1

【A】みりん 大さじ1

【A】砂糖 大さじ1/2

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作り方:

① 絹厚揚げは食べやすい大きさに切る。

② 大葉は千切りにし、みょうがは小口切りにする。

③ フライパンにサラダ油を引き、中火で熱する。①を並べ両面こんがりと焼く。

④ ③の余分な油を拭き取り、【A】を入れて煮絡める。器に盛り、②と小ねぎをのせたら、完成!

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳