【パパッと作り置き!】「冷蔵庫にあってよかった」忙しい日でもバランスよく食べられる!作り置きにおすすめの簡単レシピ4選

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鶏ささみとトマトのポン酢しょうゆ漬け

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【ささみとトマトの簡単おかず】「暑い日でも箸が進む!」「これはリピ確」作り置きにもおすすめのレシピ
火を使わずレンジだけで簡単に作れる!鶏ささみとトマト、大葉をポン酢だれで和えたさっぱり副菜のレシピをご紹介します♪さわやかな香りで、暑くて食欲がない日でもモリモリ食べられちゃいますよ!冷蔵庫で冷やしておけば作り置きにもぴったりです♡
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じゃがいもの甘酢あん

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【じゃがいもは全部コレにして】「手が止まらない...」作り置きにもぴったり!甘酸っぱさがクセになるじゃがいもの簡単おかずレシピ
ホクホクのじゃがいもに甘酸っぱいたれがじゅわっと絡む、やみつき必至のおかずレシピです!レンジで時短下ごしらえ&フライパンひとつで作れるので、忙しい日のごはんにもぴったりです♡カリッと焼いたじゃがいもに、甘酢あんのコクがしっかり染みて、冷めてもおいしいですよ!作り置きにもおすすめなので、たくさん作ってくださいね♪
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なすのそぼろ煮

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【なすあったら絶対作って!】「ご飯にめっちゃ合う」「作り置きしててよかった」なすと豚ひき肉の簡単おかずレシピ
とろっとジューシーななすが、豚ひき肉の旨みたっぷりのそぼろあんに絡んでごはんが止まらない!「なすのそぼろ煮 」のレシピをご紹介します♪フライパンひとつで簡単に作れるから忙しい日にも便利ですよ!多めに作り置きして、がっつり食べたい日は丼にするのもおすすめです!
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豆腐と大葉のつくね

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【豆腐あったら試してみて!】混ぜて焼くだけ!お弁当にもぴったりな簡単作り置きおかず
豆腐と鶏ひき肉でヘルシーに、だけど満足感しっかり!ふわふわジューシーな豆腐つくねのレシピをご紹介します♪材料はポリ袋でまぜるだけ&絞って焼くだけだから、とっても簡単に作れますよ!大葉の香りがアクセントになって、冷めてもおいしく作り置きにもぴったりです!お弁当のおかずやおつまみにも大活躍しますよ!
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