型いらずで簡単!食べたい分だけすくって食べる「でかスイートポテト」のレシピ

ナチュラルフード・コーディネーターの茂木奈央美です。シンプルで飽きのこない安定の美味しさで人気のスイートポテト。今回ご紹介するレシピは、小分けや成型をしないので楽チン!耐熱皿に直接大きく作くれば、食べたい分だけすくってシェア出来ます。しっとりしていて濃厚な秋のおやつレシピをご紹介します。

すくって食べるスコップスイートポテトを作るのにかかる時間

・約50分

すくって食べるスコップスイートポテトのカロリー

・約226kcal/1人分

すくって食べるスコップスイートポテトのレシピ

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型いらずで簡単!食べたい分だけすくって食べる「でかスイートポテト」のレシピ

すくって食べるスコップスイートポテトの材料(6人分・約700ml耐熱容器1台分)

さつまいも 中2本(正味400g)

有塩バター 30g

砂糖 35~40g

生クリーム 50ml(なければ牛乳でも可)

卵 1個(溶いて、中身と仕上げ用の両方に使用します。)

バニラエッセンス 5~6滴(あれば)

シナモンパウダー 適量

すくって食べるスコップスイートポテトの作り方

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① さつまいもは、皮をむいて7~8mm幅の輪切りにしたら5分ほど水にさらす。

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② 耐熱容器に入れ、さつまいもが浸るくらいの水を入れたら、電子レンジ600Wで8~9分、または、柔らかくなるまで加熱する。

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③ 水気を切り、有塩バターを加えて、熱いうちにマッシャーやフォークなどを使って潰す。

※水気を切る時は、熱くなっているので、気を付けてください。粒々を残したい時は粗めに、滑らかにしたい時は十分に潰します。更に滑らかにしたい場合は、濾し器で濾します。

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ビニール袋に入れて潰してもOKです。この後の工程も、袋の中でできますので、お好みの方法で作業してくださいね!

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④ 卵は溶いて、大さじ1を別にし、残りを入れる。砂糖、生クリーム、バニラエッセンス、シナモンパウダーも加えて混ぜる。

※生地がかたい時は、生クリームまたは牛乳(分量外)を少しずつ加えます。ヘラですくったときに、ゆっくり落ちるくらいの状態にします。

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⑤ 耐熱容器の内側に、少量の油(分量外)を塗り、④を入れてヘラで表面を調える。別にしておいた溶き卵を塗り、200度に余熱したオーブンで15分、ほんのり焼き色が付くまで焼く。

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⑥ 食べる前にシナモンパウダーを振ったら、出来上がり。お好みで、生クリームやミントを添えてください。

今回は、さつまいもの準備を電子レンジでしました。電子レンジ以外でも、蒸し器なら皮ごと20~25分蒸し、オーブンなら余熱なしで、そのまま160~170度で80~90分焼きます。

手軽なレンジと、甘さと濃密さ重視のオーブン。さつまいもの準備で味も変わるので、お好みで使い分けてくださいね!

さつまいもの甘さにより、砂糖の量を調節してください。ガスオーブンの上段を使っています。焼き時間は容器によっても異なるので、様子を見ながら調節してください。

大きく作って、みんなでおやつタイムを楽しんでくださいね!

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