もちもち平麺とピリ辛ソース!ビャンビャン麺の具材!肉野菜炒め!

■1、キュウリを千切りする→器に盛り付ける, ■2、鉄フライパンを熱し、ごま油と材料●を加えてサッと炒める→豚ひき肉を加えてしっかり炒める, ■3、豆もやしを加えてサッと炒める→材料▲を加えて、サッと炒める→粗熱をとる, ■4、お湯を沸かして、麺を茹でる→ザルにあける→器に盛り付ける→ソースを絡める→手順3の炒め物を盛り付けて、青ネギ・新生姜を添える

もちもち平麺とピリ辛ソース!ビャンビャン麺の具材!肉野菜炒め!

美味しいビャンビャン麺できましたー!

ビャンビャン麺は、太くて長いもちもち食感の平麺に、辛味と程よい酸味の効いた美味しいソースを絡めて食べます!

ソースを絡めただけでも美味しいですが、豚ひき肉と豆もやしの炒め物を合わせると更に美味!

豆もやしの甘みと食感がアクセントに!

お好みで、シャキシャキ食感のキュウリ・ネギ・新生姜を加えても美味!

(麺を打つ際の音から「ビャン」という名前がついたという説もあるらしい)

▼材料

・ 𰻞𰻞麺(特製豚ミンチ入りピリ辛ソース付き):2人前

・ ※我が家は野菜の量が多いため、ソースは4人前使用:

・ キュウリ:3本

・ 豆もやし:1袋

・ ごま油:適量

・ 豚ひき肉:120g程

・ ●にんにく(みじん切り):4片分

・ ●青ネギ(みじん切り):2本分

・ ▲醤油:適量

・ ▲ラー油:適量

・ 新生姜(千切り):適量

・ 青ネギ(みじん切り):適量

■1、キュウリを千切りする→器に盛り付ける, ■2、鉄フライパンを熱し、ごま油と材料●を加えてサッと炒める→豚ひき肉を加えてしっかり炒める, ■3、豆もやしを加えてサッと炒める→材料▲を加えて、サッと炒める→粗熱をとる, ■4、お湯を沸かして、麺を茹でる→ザルにあける→器に盛り付ける→ソースを絡める→手順3の炒め物を盛り付けて、青ネギ・新生姜を添える

■1、キュウリを千切りする→器に盛り付ける

■1、キュウリを千切りする→器に盛り付ける, ■2、鉄フライパンを熱し、ごま油と材料●を加えてサッと炒める→豚ひき肉を加えてしっかり炒める, ■3、豆もやしを加えてサッと炒める→材料▲を加えて、サッと炒める→粗熱をとる, ■4、お湯を沸かして、麺を茹でる→ザルにあける→器に盛り付ける→ソースを絡める→手順3の炒め物を盛り付けて、青ネギ・新生姜を添える

■2、鉄フライパンを熱し、ごま油と材料●を加えてサッと炒める→豚ひき肉を加えてしっかり炒める

■1、キュウリを千切りする→器に盛り付ける, ■2、鉄フライパンを熱し、ごま油と材料●を加えてサッと炒める→豚ひき肉を加えてしっかり炒める, ■3、豆もやしを加えてサッと炒める→材料▲を加えて、サッと炒める→粗熱をとる, ■4、お湯を沸かして、麺を茹でる→ザルにあける→器に盛り付ける→ソースを絡める→手順3の炒め物を盛り付けて、青ネギ・新生姜を添える

■3、豆もやしを加えてサッと炒める→材料▲を加えて、サッと炒める→粗熱をとる

■1、キュウリを千切りする→器に盛り付ける, ■2、鉄フライパンを熱し、ごま油と材料●を加えてサッと炒める→豚ひき肉を加えてしっかり炒める, ■3、豆もやしを加えてサッと炒める→材料▲を加えて、サッと炒める→粗熱をとる, ■4、お湯を沸かして、麺を茹でる→ザルにあける→器に盛り付ける→ソースを絡める→手順3の炒め物を盛り付けて、青ネギ・新生姜を添える

※ソースを絡めて食べるので、下味程度の薄味に仕上げます

■4、お湯を沸かして、麺を茹でる→ザルにあける→器に盛り付ける→ソースを絡める→手順3の炒め物を盛り付けて、青ネギ・新生姜を添える

暮らしニスタ/みーこさん