【唐揚げよりザクザク】もう揚げなくていい。鶏むね肉のジューシー焼き

鶏むね肉のジューシー焼き

鶏むね肉のジューシー焼き, 作り方:① ボウルに【A】を入れて混ぜる。水気を切って6等分に分け、それぞれを軽く平らに整えて片栗粉をまぶす。, ② フライパンにサラダ油を引いて中火に熱し、①を入れて両面カリッとするまで焼いたら、完成!, ✔ 失敗しないポイント

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正直、唐揚げを揚げるのが面倒な日は多い。

でも「ザクザク食感」は諦めたくない。

そんなときに試してほしいのが、この鶏むね肉の焼きレシピ。

揚げないのに、唐揚げよりザクザク。しかも中はちゃんとジューシー。

フライパンで焼くだけでここまで変わるなら、もう揚げなくてよくない?

調理時間:

約20分

材料(2人分):

鶏むね肉(細切り) 1枚

しょうゆ 大さじ1

砂糖 小さじ1

片栗粉 適量

サラダ油 大さじ2

作り方:① ボウルに【A】を入れて混ぜる。水気を切って6等分に分け、それぞれを軽く平らに整えて片栗粉をまぶす。

鶏むね肉のジューシー焼き, 作り方:① ボウルに【A】を入れて混ぜる。水気を切って6等分に分け、それぞれを軽く平らに整えて片栗粉をまぶす。, ② フライパンにサラダ油を引いて中火に熱し、①を入れて両面カリッとするまで焼いたら、完成!, ✔ 失敗しないポイント

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② フライパンにサラダ油を引いて中火に熱し、①を入れて両面カリッとするまで焼いたら、完成!

鶏むね肉のジューシー焼き, 作り方:① ボウルに【A】を入れて混ぜる。水気を切って6等分に分け、それぞれを軽く平らに整えて片栗粉をまぶす。, ② フライパンにサラダ油を引いて中火に熱し、①を入れて両面カリッとするまで焼いたら、完成!, ✔ 失敗しないポイント

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✔ 失敗しないポイント

🔶水気はしっかり切る

水分が残っていると焼いたときにベチャっとしやすく、ザクザク感が出ません。

🍳🍳🍳Let's try🍳🍳🍳