【ほうれん草、ウチではごま和えより人気】「こっちのが甘くて濃厚」「冷蔵庫にあったら安心」火を使わない簡単常備菜レシピ4選

ほうれん草とツナのめんつゆ和え

【ウチではほうれん草をこうやって食べてます】「おひたしより好き」「冷蔵庫にあったらラッキー」火を使わない簡単副菜レシピ

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ほうれん草はゆでずにレンジで加熱。洗ってチンしたら、カニカマ・ツナ缶と一緒に、めんつゆとごま油で和えるだけの「ほうれん草とツナのめんつゆ和え 」のレシピをご紹介します。

ツナのコクとごま油の香りで、さっぱりしすぎず満足感のある味わいに。

仕上げの白ごまが全体をまとめてくれて、あと一品にちょうどいい万能副菜になりますよ。

詳しいレシピはこちら♪

ほうれん草とちくわのツナのごまみそ和え

【ほうれん草は一生ゆでません】「こっちのが甘くて濃厚」「忙しい日に助かる〜」家族の味見が止まらない簡単副菜レシピ

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ほうれん草はレンジ加熱でOK。ツナとちくわとごまみそだれで和えるだけ。火を使わない「ほうれん草とちくわのツナのごまみそ和え 」のレシピをご紹介します。

ほうれん草がおいしい季節にぴったりの簡単副菜。コクがありながらやさしい味で、忙しい日の「あと一品」に重宝します。

ぜひ、作ってみてくださいね♫

詳しいレシピはこちら♪

ほうれん草とツナの塩昆布和え

【ほうれん草、ウチではごま和えより人気】冷蔵庫にあったら安心するやつ♡火を使わずに作れる簡単常備菜レシピ

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ほうれん草をレンジでチンして、ツナ・塩昆布・めんつゆ・ごま油と和えるだけ。火を使わずに作れる「ほうれん草とツナの塩昆布和え 」のレシピをご紹介します。

ツナは油ごと使ってうまみがアップ。塩昆布のコクと合わさり、味がバチッと決まる最強副菜に変身します。

ごま油の香りが広がって、ご飯もお酒も止まらなくなりますよ。忙しい日でもあっという間に作れて、作り置きにも重宝する一品です。

詳しいレシピはこちら♪

ほうれん草としらすのねぎ塩ナムル

【うちではほうれん草をこうやって食べてます!】「ごま和えより好き!」「作り置きにして」5分で作れる簡単おつまみレシピ

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「ほうれん草」をレンジでチンして和えるだけ。忙しい日でもすぐ作れる、「ほうれん草としらすのねぎ塩ナムル 」のレシピをご紹介します。

しらすと塩昆布を加えることで食べ応えも抜群!副菜、おつまみ、「あと一品欲しいな〜」って時の作り置きにもぴったり。

簡単なのに箸が止まらないので、倍量で作ることをおすすめしますよ!

詳しいレシピはこちら♪

🍳🍳🍳Let's try 🍳🍳🍳