【家でできるの?】10分で作れる「プーパッポンカリー風」簡単レシピ、卵2個とカニカマでOK

BuzzFeed

家庭で作れるバージョンのタイ料理! ワタリガニの代わりにカニカマを使います。

卵と調味料を混ぜてフライパンで火を通す だけ。身近な材料で手軽に作れ、日常の食卓に取り入れやすい一品です。

ぜひ、作ってみてくださいね♪

カニ風味かまぼこで作る簡単プーパッポン風カリー

BuzzFeed

作り方はシンプルで、工程は3つだけ。

調理時間

約10分

材料

1人分:

カニ風味かまぼこ(割いておく) 10本

玉ねぎ 1/2個

卵 2個

サラダ油 小さじ1

【A】牛乳 100ml

【A】しょうゆ 小さじ1と1/2

【A】カレー粉 小さじ1

【A】砂糖 小さじ1/4

作り方

① 玉ねぎは薄切りにする。ボウルに卵を溶き、【A】を加えてよく混ぜる。

② フライパンにサラダ油を引いて中火で熱し、玉ねぎを炒める。しんなりしたらカニ風味かまぼこを加えてさっと炒める。

③ ②に卵液を流し入れ、弱めの中火にする。大きく混ぜながら半熟状に火を通したら、完成!

※ 卵はヒビのない新鮮なものを使用し、殻を割った後はすぐ調理してください。

※ 仕上げに小ねぎを散らすと、彩りと風味がプラスされます。

BuzzFeed

カレー粉の香りと卵のやわらかな食感が楽しめる、タイ料理をイメージしたアレンジメニューです。

特別な調味料を使わず、しょうゆと牛乳 で味をまとめました。

材料をそろえやすく、工程も少ないため、日常の食卓で気軽に作れます。

失敗しないコツ

作ってわかった!小さなコツ

一番のポイントは、卵を加熱しすぎないことです。

プーパッポンカリーは、卵のコクと甘みのある味わいが特徴のタイ料理です。

今回は家庭で作りやすいよう、ワタリガニの代わりにカニカマ、ココナッツミルクの代わりに牛乳、ナンプラーの代わりにしょうゆでアレンジしました。

ポイントは、卵の火加減 です。加熱しすぎると固くなりやすいため、半熟状で火を止めると、本場の料理のようなとろっとした仕上がりになります。

また、味はやや甘みのあるバランス ですが、仕上げに黒コショウをふると全体が引き締まり、ごはんによく合う味になります。

特別な調味料がなくても、身近な材料でエスニック気分を楽しめる一品です。

🍳🍳🍳Let's try 🍳🍳🍳