「ロールサンド」の作り方〜お弁当にもランチにも♪ サンドイッチのレシピまとめ〜

カラフルな具で作るサンドイッチは、朝ごはんのみならず、お昼ごはんやお弁当、おもてなしにももってこいの一品です。フルーツサンドなら、おやつやスイーツとしても楽しめますね♪今回は、様々なシーンでつかえる、おしゃれでかわいい簡単サンドイッチレシピをご紹介します!

具をのせてくるっと巻く工程が楽しいロールサンド♪ 食べやすいのも魅力のひとつ!

■ロールサンド

ロールサンド

【調理時間】 20分

【レシピ製作者】 杉本 亜希子(管理栄養士、料理家)

【材料 2人分】

・食パン(サンドイッチ用)  8枚

・ハム  2~4枚

・ソーセージ  4本

・サラダ菜  4枚

・スライスチーズ(溶けないタイプ)  2~4枚

・ケチャップ  適量

<ポテトサラダ>

 ・ジャガイモ(大)  1個

 ・ミックスベジタブル(冷凍)  大さじ3

 ・寿司酢  小さじ1

 ・塩コショウ  少々

 ・マヨネーズ  大さじ2

【下準備】

・ジャガイモは皮つきのままきれいに水洗いし、ラップで包んで電子レンジで3~4分加熱する。竹串がスッと刺さったら皮をむき、フォークでつぶす。

ここでは1個150gのジャガイモを使用しています。

・ミックスベジタブルは解凍する。

・ハム、スライスチーズはお好みの型で抜く。ソーセージは2~3カ所斜めに切り込みを入れ、フライパンで焼く。

ロールサンドの下準備3

・<ポテトサラダ>を作る。ジャガイモが熱いうちに寿司酢、塩コショウを加えて混ぜ、粗熱が取れたらミックスベジタブル、マヨネーズを加えて混ぜ合わせる。

【作り方】

1、ラップをしいてハムを並べ、その上に食パンをおく。<ポテトサラダ>をぬり広げ、ラップごと巻いて両端をねじって止める(4本作る)。

ロールサンドの作り方1

2、ラップをしいてスライスチーズを並べ、水気をしっかり拭いたサラダ菜をおき、その上に食パンをおく。ケチャップをぬってソーセージをおき、ラップごと巻いて両端をねじって止める(4本作る)。

ロールサンドの作り方2

【このレシピのポイント・コツ】

・電子レンジは600Wを使用しています。

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