揚げずにOK！「鶏むね肉のカリカリ焼き」の作り方
揚げずにOK！「鶏むね肉のカリカリ焼き」の作り方
お子さんから大人まで、みんなが喜ぶカリカリチキン。鶏むね肉を使って香ばしく焼くレシピなら、安くかんたんに作れてカロリーダウンにも♪味付けや作り方の違ういろいろなレシピがあるので、お好みのものをぜひ見つけてください！
鶏むね肉で！カリカリ甘辛チキン
【レシピ】お弁当にも♡鶏むね肉で！カリカリ甘辛チキン 松本ゆうみ(ゆーママ)さん
片栗粉をまぶして揚げ焼きした鶏むね肉に、にんにくをきかせた甘辛だれをからめます。多めに作れば、お弁当のおかずにも◎。
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カリカリ鶏むね肉の照り焼き水菜添え
カリカリ鶏むね肉の照り焼き水菜添え おなかがぺこりんさん
照り焼きだれをからめたカリカリチキンに、シャキシャキの水菜がマッチ。口の中がさっぱりするので、いくらでも食べられちゃいます♪
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カリカリ鶏むね肉レンコン
カリカリ鶏むね肉レンコン MOANA LANIさん
焼き肉のたれベースの濃厚甘酢だれで、ご飯がモリモリすすむ味。オーブンで焼くことで、少ない油でもカリカリに仕上がります。
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鶏むね肉のカリカリチキン・ピンクソース
【鶏むね肉のカリカリチキン・ピンクソース】これはやみつきチキンです。 くにこキッチンさん
柚子こしょうとマヨネーズ、ケチャップを合わせたピンクソースがクセになるおいしさです！カリカリチキンにたっぷりかけて召し上がれ。
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鶏むね肉と豆腐で作るカリカリガレット
カリカリがたまらん☆鶏むね肉と豆腐で作るカリカリガレット うさまるさん
水切りした豆腐に刻んだ鶏むね肉をまぜたら、フライパンに広げてこんがり焼くだけ。カリッと香ばしく、ビールのおつまみにも最高です。
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焼くとぱさついてしまいがちな鶏むね肉も、衣をつけてカリカリに焼けばジューシーに仕上がります。食べごたえもあるので、節約メニューとしてもお役立てください！
