「ズッキーニとサーモンのケイパークリームチーズサンド♪」の作り方~ズッキーニを使った「10分おかず」21選~

夏に旬を迎える瓜科の野菜「ズッキーニ」。じっくり煮込む料理もおいしいですが、火の通りやすい特徴を活かして、このまとめでは、たったの10分で出来るズッキーニのおかずレシピを紹介します。生でもおいしいですよ!

ケイパークリームチーズをパンにたっぷりぬって下さい♪ 黒コショウをきかせて食べやすく仕上げました♪

■ズッキーニとサーモンのケイパークリームチーズサンド♪

ズッキーニとサーモンのケイパークリームチーズサンド♪

【調理時間】 10分

【レシピ製作者】 山口 祐未(料理家)

【材料 2人分】

・ライ麦食パン  4枚

・ズッキーニ  1/2本

・EVオリーブ油  適量

・塩  少々

・スモークサーモン  8枚

・イタリアンパセリ  適量

<ケイパークリームチーズ>

 ・クリームチーズ  240g

 ・ケイパー  大さじ2

 ・粗びき黒コショウ  適量

 ・塩  少々

【下準備】

・ライ麦食パンは8cmのセルクル型で抜き、軽くトースターで焼いておく。

・ズッキーニは厚さ5mmの縦薄切りにする。フライパンを熱し、ズッキーニを並べて中火で焼き色をつける。焼き色がついたら返して、EVオリーブ油をまわしかけ、塩を全体にまぶす。両面焼き色がついたら取り出す。

ズッキーニとサーモンのケイパークリームチーズサンド♪の下準備2

・<ケイパークリームチーズ>のクリームチーズはハンドミキサーでなめらかになるまで混ぜ、残りの材料と混ぜ合わせる。(ヒント)粗びき黒コショウはたっぷりの方がおいしいです。

【作り方】

1、ライ麦パンに<ケイパークリームチーズ>をたっぷりのせ、ズッキーニ、スモークサーモン、イタリアンパセリをのせる。

ズッキーニとサーモンのケイパークリームチーズサンド♪の作り方1

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