ポリ袋でフリフリするだけ♪「春キャベツとカニカマの無限サラダ」の作り方

ポリ袋でフリフリするだけ♪「春キャベツとカニカマの無限サラダ」の作り方

スピードレシピを紹介する人気フーディストぱおさんの公式連載。今回は、包丁も火も使わない「春キャベツとカニカマの無限サラダ」の作り方を教えていただきます。焼肉屋さんに出てくるキャベツサラダ風の味わいで、無限に食べられそうなおいしさですよ♪

こんにちは、ぱおです。

今日は、旬の春キャベツで簡単に作れる「春キャベツとカニカマのフリフリ無限サラダ」をご紹介します。

春キャベツはやわらかくて甘いので、手でちぎってポリ袋でフリフリ!生で食べると、とってもおいしい~!

味付けは、塩昆布で旨味をプラスしたうま塩味!やみつきになるおいしさで、おつまみにもぴったりですよ。

「春キャベツとカニカマのフリフリ無限サラダ」レシピ

調理時間

10分

分量

3~4人分

材料

・春キャベツ…300g

・カニカマ…50g

・A 塩昆布…5g

・A 唐辛子…1/2本分

・A にんにく(すりおろし)…小さじ1/4

・A ごま油…大さじ1

・A 酢…小さじ1/2

・鶏がらスープの素…小さじ1/2

・塩…小さじ1/4

・いりごま…適量

作り方

1. 春キャベツは芯を除き、手でちぎる。

芯は細かく刻んでおみそ汁などに活用してくださいね!

2. ボウルにAの材料を混ぜ合わせる。

3. ポリ袋に1のキャベツと、ぼぐしたカニカマを入れる。さらに2と鶏がらスープの素、塩、いりごまを加える。

4. 袋に空気を入れて口を閉じ、シャカシャカ振って全体をよく混ぜる。

できあがり~~!

漬け込まなくても、すぐに味がなじんでおいしく食べられますよ。

空気を含ませてシャカシャカ振っているのでふんわり♪

春キャベツが甘くておいしい無限サラダでした。

みなさん、今日も最後までご覧いただき、ありがとうございました!