【うちではほうれん草をこうやって食べてます！】「ごま和えより好き！」「作り置きにして」5分で作れる簡単おつまみレシピ

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ほうれん草があったら、迷わず作って！ごま油の香りで食欲そそる「ほうれん草としらすのねぎ塩ナムル 」のレシピをご紹介します。

ほうれん草はゆでないので、忙しい日にピッタリ！手軽に買える食材で作れますよ。ぜひ、試してみてくださいね♫

ほうれん草としらすのねぎ塩ナムル

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2人分

材料：

ほうれん草 1/2袋

【A】長ねぎ（みじん切り） 1/4本

【A】釜揚げしらす 30g

【A】塩昆布大さじ1

【A】ごま油小さじ2

【A】レモン汁小さじ1

【A】鶏ガラスープの素小さじ1

【A】塩小さじ1/2

【A】おろしにんにく小さじ1/2

【A】白いりごま適量

作り方：

① ほうれん草はよく洗い、ラップで包んで耐熱皿にのせる。600Wの電子レンジで2分加熱し、水にさらす。水気をしっかり絞り、根元を落として5cmの長さに切る。

② ボウルに①、【A】を入れる。

③ ②をよく和えたら、完成！

🍳🍳🍳Let's try🍳🍳🍳

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