次の年金支給日は8月15日金曜日！【2025年の年金支給日カレンダー】を見る

2カ月に1度支給される【国民年金・厚生年金】60歳代・70歳代・80歳代・90歳以上の「平均月額」を《年金一覧表》でチェック！

国民年金や厚生年金などの「公的年金」は老後の生活を支える大切なものです。

公的年金は2カ月に1度の偶数月に支給されるため、次回の年金支給日は8月15日金曜日となっています。

では、60歳代・70歳代・80歳代・90歳以上の方は、国民年金や厚生年金をどれくらい受給できているのでしょうか。

この記事では、厚生労働省年金局の資料をもとに《年金一覧表》を用いて、60歳代・70歳代・80歳代・90歳以上の方が受給している「平均年金月額」をご紹介します。

【2025年の年金支給日カレンダー】もご覧いただけますので、老後生活の計画を立てる際にお役立てください。

※編集部注：外部配信先では図表などの画像を全部閲覧できない場合があります。その際はLIMO内でご確認ください。

【2025年度は1.9%引き上げ】「国民年金」と「厚生年金」の年金額例

公的年金額は、物価や現役世代の賃金などを踏まえたうえで、毎年度ごとに見直されるしくみです。

2025年度の年金額は、2024年度より1.9%引き上げられました。

【2025年度は1.9%引き上げ】「国民年金」と「厚生年金」の年金額例

厚生労働省が公表した「令和7年度の年金額改定についてお知らせします」によると、モデル夫婦世帯（※1）は夫婦2人分で年金月額23万2784円となっています。

なお、国民年金の満額（※2）は「月額6万9308円」です。

夫婦ともに国民年金（満額と仮定）を受け取る世帯の場合、2人分の年金の合算額は「月額13万8616円」となります。

※1 男性の平均的な収入（平均標準報酬（賞与含む月額換算）45.5 万円）で 40 年間就業した場合に受け取り始める年金（老齢厚生年金と２人分の老齢基礎年金（満額））の給付水準

※2 国民年金保険料を全期間（480カ月）納付した場合に65歳以降で受給できる年金額

次は【2025年の年金支給日カレンダー】を確認しましょう。

次の年金支給日は8月15日金曜日！【2025年の年金支給日カレンダー】を見る

2025年度は公的年金が増額改定され、2024年度よりも1.9%引き上げられています。

増額改定後の年金支給日は6月13日金曜日で、「4月分と5月分」の年金が支給されました。

なお、次回の年金支給日は8月15日金曜日です。

2025年の年金支給日カレンダーを見てみましょう。

【2025年の年金支給日カレンダー】

2025年の年金支給日：支給対象月

・2025年2月14日（金）：12月・1月分

・2025年4月15日（火） ：2月・3月分

・2025年6月13日（金） ：4月・5月分

・2025年8月15日（金） ：6月・7月分

・2025年10月15日（水） ：8月・9月分

・2025年12月15日（月） ：10月・11月分

次は《年金一覧表》をもとに、60歳代・70歳代・80歳代・90歳以上の「平均年金月額」を確認します。

《国民年金一覧表》60歳代・70歳代・80歳代・90歳以上「平均月額」はいくら？

厚生労働省年金局が公表している「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」をもとに、60歳代・70歳代・80歳代・90歳以上の方が受給している「国民年金の平均月額」を1歳刻みでご紹介します。

まずは、専業主婦や自営業者、フリーランスなど、厚生年金加入期間がない方が受給する「国民年金のみ」の平均年金月額を見ていきましょう。

《国民年金一覧表》60歳～69歳「平均月額」はいくら？

《国民年金一覧表》60歳～69歳「平均月額」

・60歳：4万3638円

・61歳：4万4663円

・62歳：4万3477円

・63歳：4万5035円

・64歳：4万6053円

・65歳：5万9599円

・66歳：5万9510円

・67歳：5万9475円

・68歳：5万9194円

・69歳：5万8972円

《国民年金一覧表》70歳～79歳「平均月額」はいくら？

《国民年金一覧表》70歳～79歳「平均月額」

・70歳：5万8956円

・71歳：5万8569円

・72歳：5万8429円

・73歳：5万8220円

・74歳：5万8070円

・75歳：5万7973円

・76歳：5万7774円

・77歳：5万7561円

・78歳：5万7119円

・79歳：5万7078円

《国民年金一覧表》80歳～89歳「平均月額」はいくら？

《国民年金一覧表》80歳～89歳「平均月額」

・80歳：5万6736円

・81歳：5万6487円

・82歳：5万6351円

・83歳：5万8112円

・84歳：5万7879円

・85歳：5万7693円

・86歳：5万7685円

・87歳：5万7244円

・88歳：5万7076円

・89歳：5万6796円

《国民年金一覧表》90歳以上「平均月額」はいくら？

《国民年金一覧表》90歳以上「平均月額」

・90歳以上：5万3621円

65歳以降のすべての年齢で、国民年金の平均年金月額は約5万円台となっています。

なお64歳までは、繰上げ受給（※）を選んだ方なので平均年金月額は4万円台で、65歳以降の方と比べると低めになっていることがわかります。

次は、国民年金に上乗せして「厚生年金」を受給できる方の平均年金月額を見ていきましょう。

※繰上げ受給：老齢年金を60歳～64歳までで前倒しして受け取ること。繰上げた月数に応じて年金が減額（0.4%/月）され、一度決まった減額率は生涯変わりません。

《厚生年金＋国民年金一覧表》60歳代・70歳代・80歳代・90歳以上「平均月額」はいくら？

厚生年金＋国民年金を受給している方の「平均月額」はいくらでしょうか。年代別に1歳刻みで見ていきます。

《厚生年金＋国民年金一覧表》60歳～69歳「平均月額」はいくら？

《厚生年金＋国民年金一覧表》60歳～69歳「平均月額」

・60歳：9万6492円

・61歳：10万317円

・62歳：6万3244円

・63歳：6万5313円

・64歳：8万1700円

・65歳：14万5876円

・66歳：14万8285円

・67歳：14万9205円

・68歳：14万7862円

・69歳：14万5960円

《厚生年金＋国民年金一覧表》70歳～79歳「平均月額」はいくら？

《厚生年金＋国民年金一覧表》70歳～79歳「平均月額」

・70歳：14万4773円

・71歳：14万3521円

・72歳：14万2248円

・73歳：14万4251円

・74歳：14万7684円

・75歳：14万7455円

・76歳：14万7152円

・77歳：14万7070円

・78歳：14万9232円

・79歳：14万9883円

《厚生年金＋国民年金一覧表》80歳～89歳「平均月額」はいくら？

《厚生年金＋国民年金一覧表》80歳～89歳「平均月額」

・80歳：15万1580円

・81歳：15万3834円

・82歳：15万6103円

・83歳：15万8631円

・84歳：16万59円

・85歳：16万1684円

・86歳：16万1870円

・87歳：16万2514円

・88歳：16万3198円

・89歳：16万2841円

《厚生年金＋国民年金一覧表》90歳以上「平均月額」はいくら？

《厚生年金＋国民年金一覧表》90歳以上「平均月額」

・90歳以上：16万721円

「厚生年金＋国民年金」を受給している方の平均月額を見てみると、65歳以上の各年齢で14万円台～16万円台におさまっていることがわかりました。

64歳までの受給権者は、特別支給の老齢厚生年金の定額部分の支給開始年齢が引き上げられたため、報酬比例部分のみ受給している方（※）や、繰上げ受給をしている方の年金額となるため、65歳以上の方の平均月額と比べ低くなっています。

※ 特別支給の老齢厚生年金：昭和60年の法改正により厚生年金の受給開始年齢が60歳から65歳に引き上げられた際、受給開始年齢を段階的に引き上げるために設けられた制度。年齢など一定条件を満たす場合に受け取ることができます。

まとめにかえて

本記事では、60歳代・70歳代・80歳代・90歳以上の方の「公的年金の平均受給額」について解説してきました。

受給できる年金額には個人差があります。

なぜなら、現役時代の働き方や収入、年金の加入期間などに応じて老後受給できる年金額が異なるからです。

老後の資金計画を考えるうえで、老後の総収入がどれくらいあるのか把握しておくことが大切です。

老後の収入と支出をしっかりと見える化したうえで、対策を考えていきましょう。

老後に向けた準備を漠然とはじめるのではなく、計画性を持ってはじめることでイレギュラーな事態が起きた際にも対応しやすくなるでしょう。

安心した老後を迎えるために、今のうちから少しずつでも準備を進めてみてはいかがでしょうか。

参考資料

・厚生労働省「令和7年度の年金額改定についてお知らせします」

・日本年金機構「年金はいつ支払われますか。」

・日本年金機構「年金生活者支援給付金」

・日本年金機構「公的年金制度の種類と加入する制度」

・日本年金機構 年金用語集「は行 被用者年金」

・厚生労働省年金局「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」

・日本年金機構「年金の繰上げ受給」

・日本年金機構「特別支給の老齢厚生年金」

・日本年金機構「基礎年金番号・基礎年金番号通知書・年金手帳について」