「生活苦しい」約6割の日本【年代別の平均貯蓄額】みんなの「平均・中央値」はいくらか
夏のボーナスは貯蓄する?

「生活苦しい」約6割の日本【年代別の平均貯蓄額】みんなの「平均・中央値」はいくらか
厚生労働省が2025年7月4日に公表した「2024(令和6)年 国民生活基礎調査の概況」。
それによれば、全世帯の生活意識については「苦しい(大変苦しいとやや苦しいの合計)」と答えたのは58.9%。

日本の生活意識
それぞれの割合を見てみましょう。
・大変苦しい:28.0%
・やや苦しい:30.9%
・普通:36.5%
・ややゆとりがある:4.0%
・大変ゆとりがある:0.7%
大変苦しいと答えた人は約3割近くにのぼり、前回調査の26.6%より増加しています。
ゆとりがあるや普通と感じる人より、苦しいと感じる人が多いのが日本の現実です。
では、みなさん貯蓄はどれくらい保有しているのでしょうか。年代別の貯蓄額の平均と中央値をみていきます。
※編集部注:外部配信先では図表などの画像を全部閲覧できない場合があります。その際はLIMO内でご確認ください。
【平均貯蓄額】おひとりさまはどれくらい貯蓄しているの?中央値はいくら?
金融経済教育推進機構が公表した最新のデータ「家計の金融行動に関する世論調査 2024年」によれば、単身世帯の各世代の貯蓄額は以下のとおりでした。

【単身世帯】各世代の貯蓄額
貯蓄額の平均
・20歳代:161万円
・30歳代:459万円
・40歳代:883万円
・50歳代:1087万円
・60歳代:1679万円
・70歳代:1634万円
貯蓄額の中央値
・20歳代:15万円
・30歳代:90万円
・40歳代:85万円
・50歳代:30万円
・60歳代:350万円
・70歳代:475万円
年代別の貯蓄額をみると、平均と中央値に大きな差があるとわかります。
中央値で気になるのは50歳代でしょうか。20歳代に次いで低い金額となり、50万円を下回っています。その一因として50歳代は就職氷河期世代であることも考えられるでしょう。
【平均貯蓄額】家族がいる人はどれくらい貯蓄がある?
金融経済教育推進機構「家計の金融行動に関する世論調査 2024年」によると、二人以上世帯の各世代の貯蓄額は以下のとおりです。

【二人以上世帯】各年代の貯蓄額
貯蓄額の平均
・20歳代:382万円
・30歳代:677万円
・40歳代:944万円
・50歳代:1168万円
・60歳代:2033万円
・70歳代:1923万円
貯蓄額の中央値
・20歳代:84万円
・30歳代:180万円
・40歳代:250万円
・50歳代:250万円
・60歳代:650万円
・70歳代:800万円
単身世帯と比べるとやや金額が増えています。平均で見れば60歳代で2000万円を超えています。
一方で中央値をみると500万円を超えるのは60歳代以降です。
おひとりさま・二人以上世帯ともに60歳代以降に中央値が大きく増えます。これには退職金や相続資産などが考えられるでしょう。
ただ、いずれも個人差が大きいため、早くから貯蓄習慣をつけることが重要でしょう。
年代別の平均年収はいくらになるのか
では、年代別の平均年収もあわせて国税庁「令和5年分 民間給与実態統計調査」でみてみましょう。
20〜50歳代の平均年収一覧表

年齢階層別の平均給与
・25〜29歳:394万円(男性429万円・女性353万円)
・30〜34歳:431万円(男性492万円・女性345万円)
・35〜39歳:466万円(男性556万円・女性336万円)
・40〜44歳:501万円(男性612万円・女性343万円)
・45〜49歳:521万円(男性653万円・女性343万円)
・50〜54歳:540万円(男性689万円・女性343万円)
・55〜59歳:545万円(男性712万円・女性320万円)
日本の平均年収は460万円。ただそれは年代や業種、職種、会社の規模、役職などによっても異なるもの。
男性は基本的に年代が上がるごとに年収が増え、日本の平均年収は30歳代後半で超えます。一方の女性は育児などで働き方をセーブしている人もおり、300万円台で推移しています。
また、同資料より正社員と正社員以外の平均年収をみると以下の通り。
・正社員:530万3000円
・正社員以外:201万9000円
雇用形態も年収へ影響を与えるでしょう。
夏のボーナスはどう使う?
この時期は夏のボーナスを受け取った方もいると思います。物価高は依然として終わりが見えません。夏のボーナス支給を機に、どう使うのかしっかり考えてみましょう。
帝国データバンクの「2025年夏季賞与に関する企業の動向アンケート」によると、夏季賞与の全体平均は45.7万円でした。
夏のボーナスで好きなもの買うほか、一部で預貯金での貯蓄や、余裕がある場合は資産運用を検討するも一つの手です。
リスクはあるため、十分に情報収集する必要はありますが、貯蓄を効率よく増やせる可能性があります。
家計や貯蓄の見直しも検討を
夏はボーナス支給や長期休暇もあり、お金の使い方を考える良いタイミングです。
これを機に固定費のプランを見直すなど、家計の見直しを行うのも一つでしょう。
収入を得る方法として、自身のキャリアを考えたり、またリスクがありますが資産運用でお金に働いてもらうという選択肢を増やすことを検討してみたりするのも一つです。
生活が苦しいからこそ、家計収支や貯蓄、キャリアについて考えてみましょう。
参考資料
・厚生労働省「2024(令和6)年 国民生活基礎調査の概況」
・金融経済教育推進機構「家計の金融行動に関する世論調査 2024年」
・国税庁「令和5年分 民間給与実態統計調査」
・帝国データバンク「2025年夏季賞与に関する企業の動向アンケート」