「簡単人気のとうもろこしご飯 甘くておいしい by和田 良美さん」の作り方~甘~い!旬の「生とうもろこし」を使ったおかず・ご飯・スープまとめ~

食感も甘味も抜群の美味しさのとうもろこし。炊き込みご飯は、芯を一緒に炊き込むことで、旨味が倍増!このまとめでは、生のとうもろこしを贅沢に使った簡単レシピをご紹介します♪缶詰のコーンとは違った歯ごたえをお楽しみください!

■簡単人気のとうもろこしご飯 甘くておいしい by和田 良美さん

簡単人気のとうもろこしご飯 甘くておいしい by和田 良美さん

【調理時間】 10分

【カロリー】 422Kcal

【レシピ製作者】 和田 良美(栄養士)

【材料 2人分】

・トウモロコシ(生)  1本

・お米  1合

・酒  大さじ1

・塩  少々

・昆布茶  小さじ1/2

【下準備】

・トウモロコシは皮をむき、横半分に切り包丁で実を削ぎ落とす(トウモロコシの芯は、この後炊飯する時に使います)。お米は水洗いし、ザルに上げる。

簡単人気のとうもろこしご飯 甘くておいしい by和田 良美さんの下準備1

【作り方】

1、炊飯器に洗い米、酒、塩、昆布茶を入れ、通常に炊く時の水量線まで分量外の水を加える。さらにトウモロコシと芯をのせてスイッチを入れる。

簡単人気のとうもろこしご飯 甘くておいしい by和田 良美さんの作り方1

2、炊き上がったらトウモロコシの芯を取り出し、10~15分蒸らす。水分を飛ばすように、炊飯器の底からご飯を持ち上げるように混ぜ、器に盛る。

簡単人気のとうもろこしご飯 甘くておいしい by和田 良美さんの作り方2

【このレシピのポイント・コツ】

・お米の洗い方。ボウルにお米を計量し、たっぷりの水を入れ、混ぜずにすぐに水を流します。ひたひたまで水を入れて両手でお米をすくい取り、すり合わせるように軽くお米とお米を何回かこすります。にごった水を流し、蛇口から水を勢いよく加え、白濁しなくなるまでこれを何度か繰り返してザルに上げます。お米は、最初に入れる水を最も吸収しやすいので、より良質な水を使う事をおすすめします。

・トウモロコシの芯からもトウモロコシのダシが出るので、捨てずに一緒に炊いてあげましょう。

・調理時間に炊く時間は含みません。

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