「基本!茄子の揚げ浸し ピーマンも添えて」の作り方~【ナスと麺つゆ】があればできる簡単レシピ15選!大量消費も~

ナスはオールシーズンお買い得。揚げ浸しからお浸し、麺類にも天ぷらにも。「ナス」と「麺つゆ」、この2つがあれば作れる料理がこんなにあった!大量消費にも!

■基本!茄子の揚げ浸し ピーマンも添えて

基本!茄子の揚げ浸し ピーマンも添えて

【調理時間】 10分

【レシピ製作者】 鎌倉 裕子(フードコーディネーター)

【材料 2人分】

・ナス  3本

・ピーマン  4個

・揚げ油  適量

・麺つゆ(3倍濃縮)  50ml

・水  100ml

・大根おろし  適量

・七味唐辛子  少々

【下準備】

・ナスはヘタを切り落として乱切りにし、水にさらしてアク抜きし、水気をよくきっておく。ピーマンはヘタと種を取り、ナスと同じ大きさに切り揃えておく。

基本!茄子の揚げ浸し ピーマンも添えての下準備1

【作り方】

1、揚げ油を170℃に熱し、ナスとピーマンを素揚げする。油をよくきってから、麺つゆと水を合わせた漬け汁に浸す。

基本!茄子の揚げ浸し ピーマンも添えての作り方1

2、器に漬け汁と共に盛り、大根おろしをのせて七味唐辛子を振る。

基本!茄子の揚げ浸し ピーマンも添えての作り方2

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